Вам знакомы эти проблемы?
Едва началась новая пора года и Вы чувствуете полную разбитость, запахи померкли, а слезоточивость усилилась? Поприветствуйте сезонную аллергию!
Норма или феномен?
Считается, что здоровье — это нормальное состояние организма, которое характеризуется оптимальной саморегуляцией, полной согласованностью при функционировании всех органов в частности и систем в общем. Но существуют ли в наше время действительно здоровые люди, этот тот еще вопрос.
Масса факторов влияет на человека, тем самым улучшая или ухудшая его состояние. И не на все мы можем повлиять из-за масштаба, отсутствия возможностей, необходимых ресурсов или банального незнания.
На здоровье человека влияют и воздействовать различные факторы:
- генетика;
- медицина;
- экология: климат, флора, ландшафт;
- образ жизни.
Физические воздействия, биологические процессы, химические реакции — на большую часть этих факторов мы не можем повлиять. Но это не значит, что не должны стремится быть здоровее. Развивайте свое тело, ешьте больше полезной пищи, отдыхайте на свежем воздухе чаще, отдавайте предпочтение пешей прогулке или подъему по ступенькам вместо лифта. И вы сами не заметите как станет легче дышать.
Метеочувствительность это миф?
Метеозависимость — это реакция вашего организма на воздействие погодных факторов. Это может быть снег, дождь или просто пасмурная погода, магнитные бури, вспышки на солнце и т. д. Как на это повлиять узнайте на нашем сайте.