Как сделать маску из молока для волос?

Как часто нужно делать маски для лица с молоком

Маски с молоком можно делать по мере необходимости или регулярно (пройти курс). Если нужно хорошо выглядеть на каком-то ответственном мероприятии – сделайте косметологическую процедуру за 1,5-2 часа до его начала.

Если хотите в значительной степени улучшить состояние кожного покрова и избавиться от каких-то эстетических проблем, пройдите курс косметологических процедур. В рамках курса можно делать от 2 до 7 масок в неделю. Количество процедур зависит от состояния кожи и выраженности проблем. Молодым девушкам и женщинам, которые просто хотят поддержать свежесть и молодость кожи лица достаточно делать маску с молоком 1 раз в 3 или 4 дня. Женщинам в возрасте после 40-45 лет рекомендовано во время курса омоложения делать маски с молоком каждый день.

В принципе особых ограничений на применение домашних средств нет. Специалисты рекомендуют проконсультироваться с дерматологом или косметологом, а затем делать маски так часто, как того требует состояние кожного покрова лица.

Тандем меда и молока

Комплексное применение двух полезных продуктов натурального происхождения даст удвоенное количество витаминов, веществ с высокой физиологической активностью, самым положительным образом влияющих на состояние волосяного покрова. Приготовление и применение масок отличается простотой и минимальным набором необходимых компонентов, которые легко приобрести. Покупка не повлечет за собой больших финансовых затрат. Маски подходят любому типу волос, а в сочетании с дополнительными ингредиентами приобретают дополнительные возможности по оздоровлению и усовершенствованию их состояния, внешнего вида.

Чем полезно молоко?

Польза молока обусловлена входящими в него веществами, оказывающими положительное воздействие как на жирные, так и на сухие локоны:

  • Белок. Эффективно регенерирует структуру поврежденных прядей, излечивает истонченные, посеченные на концах локоны.
  • Витамины группы В. Создают вокруг волосков незаметную защитную пленку, предохраняющую от отрицательного воздействия окружающей среды.
  • Молочные кислоты. Способствуют активации производства коллагена, из-за которого локоны становятся упругими, более сильными.
  • Кальций. Укрепляет корни волос, предупреждает усиленную потерю, придает эластичности, блеска.

Маски с использованием продуктов молока помогают самостоятельно избавиться от проблем с состоянием волосяного покрова в кратчайшие сроки.

Действие меда

Мед является уникальным продуктом, содержащий в своем составе порядка 400 полезных веществ, оказывающих положительное влияние на состояние волос, в том числе:

  • органические кислоты (молочную, винную, глюконовую, щавелевую);
  • минеральные вещества (К, Са, Na, Mg);
  • ферменты (инвертазу, диастазу, каталазу);
  • сахара, фруктозу, глюкозу, сахарозу;
  • витамины, гормоны, декстрины.

После использования маски к волосам возвращаются мягкость, густота, они становятся более крепкими, приобретают здоровый вид. Улучшается и состояние кожного покрова головы: исчезает излишняя сухость, пропадает перхоть.

Польза молока для волос

Оглавление

  • Польза молока для волос
  • Маски для волос с молоком
  • Отзывы о применении

Молоко содержит множество ценных веществ, которые необходимы для здоровья локонов. Молочная маска для волос позволяет в сжатые сроки, в домашних условиях, избавиться от излишней сухости, придать здоровый блеск и распрощаться с сечением и ломкостью. Также данное средство оказывает положительное воздействие на ускорение роста прядей.

В составе молока содержатся следующие компоненты:

  1. Белок. Восстанавливает поврежденные пряди, залечивает истончения и посеченные кончики.
  2. Витамины, относящиеся к группе В. каждый волосок обволакивают в невидимую пленочку, которая прекрасно защищает структуру от негативных внешних факторов.
  3. Молочные кислоты. Усиливают выработку коллагена, благодаря чему волос становится более сильным и упругим.
  4. Кальций. Предотвращает выпадения волос, отлично укрепляет корни.

Молочное лечение подходит для жирных и для сухих прядей. Приготовить маски своими руками легко. При этом применять их можно каждый раз при мытье головы.

Применения молока для волос

Обратите внимание на то, что домашние маски можно готовить из разного молока. Наиболее ценным является козье молоко для волос, так как именно оно лидирует по количеству полезных веществ, что содержатся в его составе

Но, как бы там ни было, коровье молоко, тоже обладает целебными свойствами. Также многие девушки используют прокисшее молоко для волос.

При отсутствии свежего, натурального, домашнего продукта, можно использовать сухое молоко для волос или же пастеризованное, которое продается в магазине. Но учтите, пользы от них будет намного меньше. Помните и о том, что перед применением жидкость необходимо подогреть. Если же в маске будут присутствовать продукты, которые могут свернуться, например, яйца, эфирные масла, подогревать ее не нужно.

Видео-рецепт: Ополаскиватель из молока для очищения и укрепления волос

Наносить маски можно на ночь или же за несколько часов до мытья головы. Уход за волосами должен осуществляться правильно с учетом состояния и типа ваших прядей. Так, к примеру, кислое молоко для волос отлично подходит для крашеной шевелюры, козье – для сухих локонов, а коровье – для жирных. Противопоказания к применению молочной терапии для волос нет. Поэтому проводить ее может каждый человек, не в зависимости от состояния своего здоровья.

Вред от таких масок возможен лишь тогда, когда человек не соблюдает инструкцию приготовления данных средств, самостоятельно добавляет ингредиенты, не учитывая при этом их совместимость.

Польза молока для волос

Все, что имеется в составе молока – содержащий около десятка незаменимых аминокислот белок (казеин); жиры (с насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами); витамины (A, В1, В2, В3, B5, В6, В9, В12, С, D, Е, К); макро- и микроэлементы (кальций, магний, фосфор, калий, селен, цинк, медь, железо, марганец, натрий) – может быть полезным для волос.

В первую очередь, польза молока для волос в их питании, укреплении волосяных луковиц, оздоровлении стержней волос, нормализации уровня кислотности кожи головы и подавлении процесса размножения грибка Pityrosporum Ovale, который чаще всего вызывает появление перхоти.

В состав молочного жира (а его обычное содержание в коровьем молоке не превышает 3,4- 3,7%) входят триглицериды таких насыщенных жирных кислот, как пальмитиновая (ее больше всего), стеариновая, миристиновая, каприловая, лауриновая. Также присутствует мононенасыщенная жирная олеиновая кислота (тоже в виде триглицерида).

Пальмитиновая кислота активизирует выработку коллагена, лауриновая и стеариновая повышают защитные функции кожи, миристиновая способствует доставке сопутствующих веществ, каприловая кислота восстанавливает pH кожи головы. А незаменимая полиненасыщенная линолевая кислота помогает удерживать достаточный уровень влаги в клетках эпидермиса.

Мед и яйцо

Считается, что яичные желтки и мед входили в состав смесей, которые готовила для своих волос сама Клеопатра. Желток насыщает локоны витаминами и минералами, ну а мед является признанным кладезем биологически активных веществ! Оба этих компонента постоянно применяют для придания прядкам шелковистости, приятного здорового блеска, силы. Естественно, что и рецепты масок для роста волос без них не обошлись.

Рецепт приготовления:

  • Взбейте яичный желток с 2 ч. л. меда.
  • Добавьте 1 ч. л. касторового масла.
  • Вотрите смесь в корни волос.
  • Оберните голову полиэтиленом и утеплите.
  • Через 20-30 минут смойте.

Противопоказания: маски для роста волос с медом можно делать всем, за исключением людей с аллергией на него.

Коньяк

Крепкий алкогольный напиток оказывает комплексное воздействие на кожу головы и волосы. Он ускоряет кровообращение, нормализует обменные процессы, снабжает волосяные луковицы питательными веществами и, в отличие от многих видов алкоголя, относится к локонам гораздо мягче (известно, что спирты сушат кожу).

Рецепты приготовления:

  • Маска для роста волос с яйцом и коньяком. Разотрите 2 яичных желтка с 2 ч. л. меда и 1 ст. алкогольного напитка. Смажьте кожу головы по проборам и распределите остаток средства по длине волос. Выдержите 30 минут под полиэтиленовым пакетом и утепляющим колпачком, а затем смойте.
  • Маска для роста волос с витаминами и коньяком. Смешайте 1 ст. л. ароматного напитка с 2 ст. л. касторового, репейного или иного любимого вами масла и добавьте содержимое пары капсул витаминов Аевит. Смажьте кожу головы и волосы, укройте полиэтиленовым колпачком и утеплите. Смойте через 30-40 минут.
  • Маска для быстрого роста волос с коньяком и корой дуба. 1 ст. л. измельченной коры дуба залейте 50 мл коньяка и оставьте настаиваться в течение 5-7 часов. Процедите, добавьте в жидкость 1 ст. л. меда, хорошенько размешайте. Смажьте кожу голову полученным настоем, оберните полиэтиленовым пакетом и шарфом. Через 30 минут хорошо промойте волосы теплой водой.

Противопоказания: повышенная сухость головы и очень светлые волосы, которым коньяк способен придать новый нежелательный оттенок. Особенно это касается масок с корой дуба, рекомендованных скорее для шатенок, так как именно их прядки дуэт коры и коньяка окрашивает в яркие красноватые тона.

Преимущества домашних масок с молоком перед покупными средствами уходовой косметики

Молоко – продукт, который можно найти в холодильнике любой хозяйки. Поэтому это вполне доступный компонент для приготовления домашних масок, у которых есть масса преимуществ перед другими способами ухода за кожей лица.

Во-первых, универсальность и минимум ограничений по применению. Маски могут делать и молодые девушки, и женщины в старшем возрасте. Никаких побочных эффектов после маски с молоком возникнуть не может, поэтому ее можно делать даже беременным и кормящим грудью женщинам. Главные противопоказания – плохое самочувствие, наличие на лице очагов инфекционно-воспалительных процессов или глубоких повреждений кожного покрова.

Во-вторых, экономичность – все компоненты маски с молоком для лица стоят дешево, поэтому это отличная альтернатива салонным процедурам и покупным косметологическим средствам, особенно в случае, если денег на посещение специалиста нет.

В-третьих, простота и удобство применения. Приготовление маски – дело нескольких минут. И вы уверены в том, что в составе не будет вредных для кожи компонентов – красителей, ароматизаторов, консервантов. Во время процедуры можно расслабиться и отдохнуть в комфортной обстановке собственного дома. Маску можно сделать в любое свободное время, не нужно подстраиваться под расписание косметолога и тратить время на поездки в салон.

В-четвертых, эффективность. Конечно, такого результата, как после салонных процедур добиться сложно. Но если сравнивать маски с молоком домашнего приготовления и покупные косметологические средства уровня масс маркет и даже люкс, то их эффективность примерно одинаковая.

Какое молоко для шевелюры лучше?

Общепризнанным лидером по содержанию полезных и ценных ингредиентов является козье молоко. Его состав поистине уникален. К тому же, этот напиток наделен бактерицидными свойствами, способствует активной регенерации клеток и ускоряет обменные процессы. Особенно эффективно козье молоко для волос, страдающих от сухости и ломкости, а также оно поможет справиться с поредением шевелюры и перхотью.

Молоко коров лучше подходит для жирных локонов, но желательно в этой ситуации использовать продукт с пониженным содержанием жира. Также прекрасно себя зарекомендовало кокосовое молочко.

Для лечения шевелюры лучше всего подходит напиток, не прошедший термическую и промышленную обработку. Именно такой, то есть домашний, продукт максимально сохраняет свои ценные свойства. Еcли не удается найти натуральное молоко, можно использовать и пастеризованное или сухое, но стоит учитывать, что польза от него будет минимальной.

Нашло свое применение и кислое молоко для волос, идеально оно подходит для обесцвеченной или окрашенной шевелюры, такой продукт поможет восстановить локоны, поврежденные химическим составом, и существенно улучшить их состояние.

Варианты масок с добавлением молока

Рассмотрим различные варианты масок, чтобы каждый смог подобрать подходящий вариант:

Увлажнение

Такое средство замечательно наполняет локоны влагой, идеально подходит для сухих, поврежденных волос.

Смешаем в блендере 1 желток, 100 мл молока, 2 ст.ложки меда и оливковое масло — чайную ложечку.

Комплексное восстановление

Смешаем по 1 столовой ложке следующих растительных масел: касторового, оливкового и репейного, добавим по 1 ампуле витаминов Е и А, кислое молоко – 3 стол.ложки, эфирные масла иланг-иланга, ромашки и лаванды – каждого по 2 капли. Смесь нагревается на водяной бане и после тщательного размешивания наносится на волосы и их корни, немного массируя.

Укрепление

Замечательно укрепит локоны молоко с гречневой мукой. Для приготовления такой маски смешиваем 50 гр гречневой муки, 100 мл теплого молока, 1 яйцо. Хорошенько перемешиваем и наносим на волосы, а также на корни.

Устранение повышенной ломкости

Тонкие и ломкие волосы замечательно подпитает и укрепит маска с маслом из зародышей пшеницы и молочком. Нужно взять по 1 чайной ложке следующие ингредиенты: молоко, масло зародышей пшеницы и касторовое масло. Все хорошо перемешивается, наносится и выдерживается 4 часа. Очень хорошо утеплить голову, надев полиэтиленовую шапочку и замотав полотенцем.

Также при ломкости поможет другая маска: разотрем 100 гр белого хлеба (только мякиш), 100 гр теплого молока и 1 стол.ложку меда, дадим настояться. Наносится средство за 1 час до мытья головы.

При повышенной жирности

Нормализует работу сальных желез следующее средство: взобьем в блендере 1 белок, по 20 гр масла алоэ вера и коньяка, а также 1/3 стакана молока. Смесь нанести на шевелюру перед мытьем головы минут на 40.

Ответы на вопросы

Здравствуйте! Хотела бы уточнить, многое слышала, читала о том, что при применении шампуня Алерана, волосы растут не только на голове, но и на теле и т.п., это правда??? (Ведь при смывании шампунь всё равно задевает всё тело, так это может произойти?)

Добрый день! От применения шампуня ALERANA волосы на теле не появятся

Обратите внимание на состав шампуня — него входят натуральные компоненты (природные стимуляторы роста), которые отлично подходят для профилактики выпадения волос. Однако, обеспечить заметный и интенсивный рост волос, тем более на теле, шампунь ALERANA не способен

Для активной стимуляции роста волос (на голове) используют Спрей ALERANA с миноксидилом — его действительно стоит наносить аккуратно, так как систематическое попадание раствора Спрея на участки кожи с волосяными фолликулами может вызвать нежелательный рост волос. Никакого подобного эффекта шампунь не вызывает. Шампунь ALERANA подходит для постоянного применения и ежедневного использования.

Здравствуйте! Подскажите, можно ли использовать шампуни и бальзамы Алерана, при кератиновом выпрямлении? Есть ли в составе сульфаты?

Да, Лауретсульфат входит в состав шампуней ALERANA. Лауретсульфат натрия — наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу. Лауретсульфат натрия является безопасным в средствах, разработанных для кратковременного использования, с последующим смыванием с поверхности кожи. В состав бальзама-ополаскивателя ALERANA лауретсульфат не входит.

Лауретсульфат натрия (SLES) это почти одно и тоже, что и Лаурилсульфата натрия (SLS) только с разницей добавки эфирной цепи, оно очень также вредно, это обман?

Добрый день! Благодарим вас за интерес к серии ALERANA!

Анионные ПАВы, входящие в шампуни, обладают наилучшим очищающим действием, но и обладают раздражающим действием. Степень раздражения, которую оказывают ПАВы, выражается в единицах MIOI: чем меньше раздражение, тем ниже значение MIOI.

Значения приблизительно таковы:

  • Лаурисульфат натрия/аммония — MIOI 36

  • ТЭА-лаурил сульфат — MIOI 29

  • Лауретсульфат натрия — 26

  • Cocamidopropylbetaine — 11

  • Disodeum Cocoamphodiacetate — 9

  • Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6

И так далее.

Таким образом, Лауретсульфат натрия, имеющий отличные очищающие свойства, имеет меньший коэффициент раздражения. При этом при разработке состава для уменьшения раздражающего действия в состав добавляют компоненты, уменьшающие раздражение от анионных ПАВ – мягкие со-ПАВы, неионогеные ПАВ, протеины и экстракты.

Маски для сухой кожи головы

Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.

Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.

Яичная маска

Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.

Кисломолочная маска

Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.

Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи

Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем

Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.

Масляная маска

Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.

Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.

  1. Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.
  2. Вайнер А.М. Уход за волосами — Москва: Министерство коммунального хозяйства РСФСР, 1959 г.
  3. Г. Сайгушева, Красивые волосы – это просто. Издательство: «Издательские решения», 2018 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Особенности смывания

  • Смывку делайте тёплой или чуть тёплой водой. Считается что эта маска сама по себе и есть моющее средство, но здесь стоит учесть ваш тип волос, попробуйте оба варианта, с шампунем и без него.
  • Если у вас жирные волосы, то воспользуйтесь после смывания проточной водой, повседневным моющим средством, вашим любимым шампунем.
  • Если волосы сухие, то смывайте без шампуня. Без применения шампуня это уместно, если маска была нанесена на сравнительно свежий волос.
  • Если волосы нормальной жирности, подойдёт любой вариант смывки, как с шампунем, так и без него.
  • После мытья не стоит пользоваться феном, так как есть риск, что вы не слишком хорошо промыли волос от белка, и тогда его частички, свернувшись на ваших волосах, безнадёжно испортят замечательный эффект ухоженных и красивых волос после применения яично-молочной маски.

Теперь ознакомьтесь с рекомендуемой регулярностью и длительностью применения яично-молочной маски для волос.

Маску после нанесения рекомендуется держать от 20 минут и до часа.

Рекомендуемый курс лечения волос – два месяца. Делать маску желательно через каждые три или четыре дня.

Жирным и сухим – маски для волос из молока

Любая маска для волос направлена на то, чтобы нормализовать обмен веществ в коже головы, укрепить волосяные луковицы, убрать излишний жир у жирных волос и увлажнить по всей длине сухие. Рассмотрим несколько полезных рецептов.

Для жирных

1. Нанести на кожу головы и всю длину волос жирное тёплое молоко. Размять в стеклянной или пластиковой посуде один очищенный банан. В пюре добавить две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешать и нанести на кожу головы. Маску держим 30 минут, укутав клеёнкой и полотенцем. Смыть тёплой водой с шампунем.

2. Смешиваем третью часть стакана молока, яичный белок, по чайной ложке сока алоэ и коньяка. Взбиваем миксером или блендером. Наносим на волосы по всей длине. Оставляем маску на 30-40 минут. Смываем водой. Маска отлично справляется с излишним жиром на поверхности волос.

3. По одной чайной ложке дрожжей и тёплого молока смешать до однородной кашицы, добавить яичный белок. Всё хорошо взбить. Нанести на кожу головы. Сделать маску-обёртывание. Подождать пятнадцать минут. Маску удалить тёплой водой. Старайтесь не использовать сильно горячую воду для первого смывания, так как она «заваривает» белок и его будет сложно удалить.

4. Для придания волосам пышности и объёма сделаем маску из молока, мёда и овсяной муки. В двух столовых ложках тёплого молока размешать чайную ложку мёда и столько же овсяной муки. Полученную кашицу нанести на кожу. Укутать на 30 минут. Смыть шампунем.

Для сухих

1. Отлично питает и увлажняет кожу головы маска с желтком, молоком и маслом. В зависимости от длины волос возьмите тёплое молоко (100 грамм), один желток и несколько капель любого растительного масла. Нанесите смесь на голову. Смойте тёплой водой.

2. В предыдущую маску можно добавить другие ингредиенты. От этого она станет более питательной. Молоко (100 грамм), бесцветная хна (две столовые ложки), мёд (1 столовая ложка), чайная ложка репейного масла, один желток. Всё перемешиваем, даём настояться десять минут, добавляем мякоть чёрного хлеба. Можно всю смесь разбить блендером. Обильно наносим на кожу и волосы. Достаточно тридцати минут для активной работы маски, но можете оставить и дольше.

3. Для того чтобы кожа головы получила дополнительные полезные вещества, попробуйте маску на основе кислого молока и яичного желтка. Желток может быть не только из куриного яйца. Оба ингредиента хорошо размешайте и нанесите на голову лёгкими массирующими движениями. Маску можно оставить на тридцать и более минут. Смойте тёплой водой.

Перец

Жгучий перец отлично стимулирует бег крови по сосудам и капиллярам кожи головы, пробуждая спящие фолликулы к жизни и укрепляя слабые луковицы. В домашней косметологии его применяют как в виде свежего стручка, измельченного в густую кашицу, так и в форме спиртовых настоек. А вот порошок использовать не стоит: слишком трудно рассчитать правильную дозу.

Главное, что стоит помнить при смешивании маски для роста волос с красным перцем: хотя легкое жжение после ее нанесения на кожу допустимо, оно ни в коем случае не должно доставлять вам действительно неприятные ощущения. Если легкое пощипывание превращается в пожар, немедленно бегите в ванную комнату смывать ядреную смесь с головы!

Рецепт приготовления:

  • Приобретите в аптеке спиртовую настойку красного перца.
  • Соедините 1 ст. л. жидкого компонента с яичным желтком и тщательно разотрите.
  • Нанесите полученную массу на кожу головы по проборам и помассируйте.
  • Накройте волосы полиэтиленовым пакетом и утеплите косынкой.
  • Через 20-30 минут смойте, следя за тем, чтобы вода не попадала в глаза.

Противопоказания: людям с чувствительной кожи головы использовать для роста волос маску с перцем не рекомендуется, а тем, у кого имеется аллергия на специю, она и вовсе противопоказана.

Обратите внимание! Чтобы контакт с перцовой настойкой не стал серьезным стрессом для кожи, попробуйте после удаления маски смазать голову оливковым маслом, а через 15 минут смыть и его.

Причины сильного зуда головы

Существует множество причин, вызывающих зуд волосистой части головы. Наиболее распространенными из них являются:

  • аллергические реакции (на косметику для волос и кожи, продукты питания, материал, из которого изготовлены головные уборы, и т.д.);
  • недостаточное или избыточное выделение кожного сала;
  • неврологические заболевания;
  • неправильный уход за волосами и кожей головы (например, частое использование горячего фена, средств для термоукладки, слишком частое или редкое мытье);
  • дерматозы (в частности, себорейный дерматит, распространенный в подростковом возрасте, но нередко наблюдаемый и у взрослых людей);
  • грибковая, а также некоторые другие инфекции;
  • педикулез (после укусов паразитов, пьющих кровь человека, ощущается сильнейший зуд);
  • дефицит витаминов или микроэлементов (который может быть вызван неправильным питанием, частыми диетами или различными заболеваниями);
  • прием некоторых лекарств (зудящие ощущения являются распространенным побочным эффектом длительного употребления различных препаратов, например, оральных контрацептивов).
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я здоров — я живу
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector