Делайте нефритовый массаж лица
Наверное, каждая из вас видела эти каменные роликовые массажеры для лица. Нет, это не маркетинговая уловка, а вполне рабочий способ омолодиться.
Посмотрите, как хорошо выглядят азиатки! Их предки использовали силы природы, чтобы сохраниться в пригодном виде как можно дольше. Среди средств — ко всему прочему, нефрит. Этот «камень жизни» заставляет кровь бежать быстрее, придает здоровый цвет и сияние коже.
10 причесок, укладок и окрашиваний, которые безнадежно устарели
Купите роллер из натурального нефрита, охладите его, нанесите на кожу крем или масло и — поехали катать чудо-камушком по массажным линиям. Эффект сразу и, как говорится, налицо!
Причины плохого цвета лица
Кожа жителей средней полосы и севера Европы от природы белая и легко обгорает на солнце. Стоит немного дольше полежать на пляже или забыть намазаться защитным кремом от УФ-лучей, как она краснеет и через пару дней начинает шелушиться. В результате загар ложится неравномерно. Попадая в подобные ситуации из года в год, можно спровоцировать возникновение пигментных пятен, особенно нежеланных на лице.
У рыжих девушек с тонкой светлой кожей веснушки проявляются от попадания на нее солнечных лучей даже зимой
Им важно использовать защитный лосьон или крем в ясный зимний день в городе и на горнолыжных курортах. Если веснушки все же беспокоят и портят настроение, замечательным выходом станет отбеливающая маска
Гормональный сбой – частая причина пигментации у молодых женщин. Если проблема заключается в этом, то косметические средства помогут мало. Посещение врача и назначенное лечение вернут здоровье телу, после чего цвет кожи быстро восстановится.
Показания и противопоказания
Отбеливание кожи — не всегда бывает только прихотью обладательниц смуглой кожи.
Создание эстетического вида необходимо в устранении нежелательных особенностей:
- осветлить веснушки;
- замаскировать родинки, рубцы и шрамы;
- убрать круги под глазами, покраснения, последствия лечения акне;
- восстановить оттенок после сильного загара;
- сделать менее заметное проявление пигментных пятен, витилиго, лентиго, хлоазмы;
- избавиться от неровного тона после болезни.
Несмотря на достоинства и эффективность таких масок, они оказывают на чувствительную кожу определенное воздействие, которое подойдет не каждой женщине, имеющей противопоказания:
- обострение угревой сыпи, розацеи, папиллом, экземы;
- гиперчувствительность к компонентам косметического продукта;
- наличие природной бледности, которая в случае осветления может перейти в тусклость и приобрести нездоровый цвет;
- при тонком эпидермисе, который может деформироваться из-за частых процедур.
В каждой ситуации можно также найти выход, если проконсультироваться с косметологом или дерматологом, которые подберут наиболее щадящие и эффективные отбеливающие маски.
https://youtube.com/watch?v=G_FPrfCeA8Q
Рецепты масок
Каждый из существующих домашних рецептов имеет определенные свойства и выполняет свои функции. Некоторые виды средств, приготовленные в домашних условиях, способны выравнивать тон, придавать блеск, сияние, а также создавать для кожи эффект бархатности.
Маска «солнечное сияние»
Для приготовления необходимо взять две большие ложки тыквенного свежего пюре, две десертные ложки йогурта, одну десертную ложку жидкого меда. Все компоненты смешать с помощью специальной лопатки или кисточки, нанести ровным слоем на лицо. Через пятнадцать минут снять смесь влажным спонжем.
Для улучшения эффекта после снятия средства необходимо протереть кожный покров отваром из липы и шалфея. Если сухой эпителий, то приготовленную смесь нужно охладить, а при жирном, наоборот, подогреть.
Маска картофельно-морковная выравнивает тон
Чтобы приготовить косметическую смесь, необходимо взять большую ложку пюре из свежей морковки, один желток, четверть стакана светлого пива. Все ингредиенты смешать в однородную консистенцию и нанести плотным слоем равномерно на кожный покров. Через пятнадцать минут спонж смочить пивом и смыть смесь с лица.
Маска «ягодная феерия» для бархатного эффекта
Чтобы приготовить смесь, нужно взять два стакана свежей земляники и выдавить из нее сок, сохранив мякоть. Соком тщательно протереть лицо, а потом нанести ровным слоем с помощью лопатки массу из ягод. Снять маску влажным спонжем через пятнадцать минут.
Все используемые маски в домашних условиях нужно предварительно проверять на небольшом участке кожи, чтобы избежать аллергических реакций. Особенно нужно быть осторожными при создании в домашних условиях ягодных и фруктовых смесей, так как они больше всего могут вызвать аллергические проявления.
Отбеливающие ингредиенты
Для тех, кто хочет освоить методику приготовления масок в домашних условиях, хорошая новость — большое количество натуральных компонентов обладают выраженным эффектом отбеливания. Условно их можно разделить на группы, продукты из которых всегда можно найти дома или купить поблизости.
Продукты для отбеливания лица
- Растительные ингредиенты. Замечательных осветляющих результатов можно добиться, пользуясь соком и отваром петрушки, рисовой и овсяной мукой, мякотью лимона, заваренным одуванчиком, ромашкой, тысячелистником, толокнянкой, огуречным соком, картофельным крахмалом, протертой клюквой, рябиной, алоэ. Такие средства могут не сразу дать заметный эффект, зато безопасны для организма.
- Химические вещества. Сделать кожу на тон светлее помогают протирания перекисью водорода и раствором аскорбиновой, лимонной, ацетилсалициловой кислотой. Хороший результат дает разведенный уксус, концентрированная соленая вода. Мастера салонов рекомендуют использовать косметическую глину и соду.
- Ингредиенты из продуктов. Обесцветить пигментацию можно натуральным медом, творогом, теплым молоком, кефиром, яичным белком. Применяя натуральный йогурт и жирную сметану, кожа получает дополнительное воздействие молочной кислотой, которая увеличивает белизну эпидермиса.
Каждый из представленных ингредиентов подходит в качестве однокомпонентных домашних отбеливающих средств
Для усиления эффекта важно составлять проверенные маски, а также правильно их использовать
Виды современных омолаживающих процедур для лица
Процедуры для омоложения лица делятся на аппаратные, инъекционные и механические (ручные). По способу воздействия их можно разделить на четыре группы.
- Питающие – поставляют недостающие полезные вещества
- Стимулирующие обновление – запускают процесс регенерации клеток
- Поддерживающие – тормозят процесс образования морщин
- Корректирующие – дают визуальное улучшение за счет изменения объемов и подтяжки
Современные методики и препараты объединяют сразу несколько пунктов в одной процедуре: филлеры на основе гиалуроновой кислоты одновременно заполняют объемы и увлажняют; щадящие пилинги не только обновляют и выравнивают, но и питают. В 2021 году косметологическая индустрия предлагает широкий выбор безопасных и высокоэффективных процедур для поддержания молодости и здоровья лица. В сети клиник 9.09 используются лучшие из них.
Пилинги
Пилинги выполняются с целью омоложения кожи лица, устранения видимых дефектов (шрамы, рубцы и постакне), улучшения тургора и проницаемости, очищения от загрязнений, сужения пор и уменьшения пигментации.
Кислотный пилинг BioRePeel и пилинг PRX являются атравматичными косметическими процедурами комплексного воздействия и подходят людям с чувствительным эпидермисом. В отличие от других срединных пилингов они не требуют восстановительного периода.
Ультразвуковой и комбинированный пилинг лица не менее эффективны и безопасны.
Микротоковая терапия
Это процедура, основанная на воздействии на кожу аппарата, подающего слабые токовые импульсы. Она напоминает массаж и улучшает обменные процессы в тканях, позволяет устранить отечность, разглаживает мелкие морщины, делает кожу более ровной и увлажненной, а также усиливает воздействие косметических средств за счет их проникновения в глубинные слои дермы.
Лазерное омоложение
Лазерный пилинг представляет собой подтяжку лица, выполняемую при помощи лазера (нехирургическим методом). Поверхностный слой кожи лица удаляется при помощи лазера, что приводит к запуску процессов регенерации. По истечении восстановительного периода разглаживаются морщины, минимизируются шрамы, пигментные пятна, рубцы, сужаются поры, кожа становится более молодой и сияющей.
Ботулинотерапия
Нехирургическая инъекционная коррекция для профилактики мимических морщин с доказанной эффективностью. Для ее проведения используют ботулинический токсин A, спазмирующий мышечные ткани, за счет чего они разглаживаются и расслабляются. Инъекционная коррекция полностью безопасна, атравматична и имеет хороший омолаживающий эффект. Результатом ботулинотерапии является улучшение овала лица, разглаживание морщин в области носогубного треугольника и лба, устранение дряблости кожи.
Биоревитализация
Инъекции с использованием препаратов, основным компонентом которых является гиалоурановая кислота. Процедура проводится с целью устранения косметических дефектов и предотвращения возрастных изменений.
Результат биоревитализации – улучшение обменных процессов в эпидермисе, разглаживание морщин, гладкая, упругая и сияющая кожа лица.
Для проведения процедуры косметологи нашей клиники используют препараты Juvederm Hydrate, Belotero Hydro, Meso-Xanthin F199, MesoEye C71, Filorga, Meso-Wharton P199, MesoSculpt C71.
Плазмолифтинг
Популярная процедура, которая омолаживает без применения инородных инъекций, используя для активизации регенеративных процессов в организме собственную плазму пациента.
В результате проведения плазмолифтинга кожа лица становится более упругой и увлажненной, минимизируются такие дефекты как постакне, пигментация, мелкие рубцы, а также устраняются мелкие морщины и угревая сыпь.
Плазмофиллинг
Инновационный метод, позволяющий корректировать различные косметические дефекты кожи лица, улучшая ее рельеф и внешний вид. Результатом процедуры является устранение глубоких морщин, придание коже сияния и эффекта лифтинга.
Основное преимущество процедуры заключается в том, что в качестве филлера используется сгущенная плазма пациента без посторонних составляющих. Гель на основе плазмы имеет в своем составе целый комплекс полезных веществ, запускающих естественную регенерацию кожи и ее омоложение за счет резервов собственного организма.
Контурная пластика
Процедура, позволяющая быстро и безопасно улучшить внешний вид. Гелеобразные филлеры на основе гиалуроновой кислоты заполняют пустоты и восполняют объемы, позволяя моделировать овал лица и форму губ, подбородка, носа и скул.
Существенным плюсом «инъекций красоты» является то, что благодаря полезному составу филлера происходит не только визуальное, но и реальное омолаживание – состояние кожи заметно улучшается.
Маски для лица: рецепты
Самым быстродействующим способом, помогающим улучшить цвет лица, являются, конечно же, маски. Сегодня в магазинах можно найти невероятное количество готовых средств на все случаи жизни. Но многие предпочитают маски, приготовленные в домашних условиях по народным рецептам, поскольку они основаны на натуральных ингредиентах:
- Морковный сок соединить с творогом в равных частях, наложить смесь на лицо на 15 минут.
- Огурец и яичный белок смешать с помощью блендера, добавить крем – 1 чайную ложку и еще раз перемешать. Смесь нанести на лицо, смыть через 20 минут. Данная маска как нельзя лучше подходит для лица, «уставшего» за период зимних холодов. Использовать средство для достижения результата рекомендуется через день.
- Натертую морковь – 2 чайные ложки, немного крахмала и оливковое масло – 1 чайная ложка соединить и нанести не только на лицо, но и на шею, через 20 минут смесь смыть. Морковные маски прекрасно питают и тонизируют кожу.
- Овсяные хлопья залить горячим молоком на 10 минут, затем добавить мякоть банана. Все ингредиенты берутся в равной пропорции, и полученную смесь накладывают на кожу лица на 20 минут.
- Апельсин, лимон или грейпфрут соединить с несладким йогуртом, нанести на кожу. Такое средство очень благотворно действует на цвет лица.
- Молотый кофе необходимо сварить без добавления сахара. Гущу от кофе наложить на лицо и область шеи, смыть через 10 минут, обработать поверхность питательным кремом. Маска сделает кожу бархатистой и придаст ей смуглый оттенок.
Эффективные маски, заметно улучшающие цвет лица, также легко приготовить в домашних условиях с помощью таких продуктов, как:
- кефир;
- мед;
- сметана;
- молоко;
- целебные травы;
- клубника;
- нерафинированные растительные масла.
Для получения максимального результата, который оказывают маски, необходимо очистить кожу, используя любой скраб. Улучшить оттенок лица народными средствами возможно, главным условием является регулярность их применения.
Как вода влияет на цвет кожи лица?
Кожа состоит из воды на 70%, а ее опорный слой – дерма – на все 90%. Если воды в организме недостаточно, то первой реагирует именно кожа. Она становится тусклой и сухой, меняется ее рельеф, сокращается тургор. Лицо приобретает несвежий, уставший вид, покрывается мелкими морщинами.
Причем положение кожи – уязвимое. Именно из нее организм забирает влагу в первую очередь, если испытывает нехватку жидкости.
А откуда наша кожа получает влагу?
Есть два канала: внутренний (питье) и наружный (кожа поглощает воду из воздуха, как губка). Но первый – основной. Покровы напитываются влагой преимущественно изнутри, а не снаружи.
Из атмосферы кожа впитывает влагу только при повышенной влажности воздуха – 55% и более. И если на улице большую часть года этот порог выдерживается, то в помещении все намного хуже. Когда включаются батареи, воздух делается слишком сухим, и начинается обратный процесс: влага из кожи испаряется.
Если ты была в Египте и Тайланде, то знаешь, как по-разному ощущает себя кожа в сухой пустыне и во влажном азиатском климате.
Проблему сухого воздуха можно регулировать при помощи увлажнителя. Но главное, за чем нужно следить – это бесперебойная работа основного канала, по которому в организм поступает жидкость: питьевого.
Начинай свой день со стакана чистой воды и выпивай ее в течение дня в объеме не меньше 2 литров. Считается, что организму нужно минимум 30 мл воды на 1 кг веса.
Очищение от макияжа
Очищение кожи – база для здорового цвета.
Лицо нуждается в том, чтобы его очищали два раза в день: утром и вечером. Даже если ты не пользуешься косметикой, на коже скапливается пыль, грязь, сало, и их необходимо удалять.
А уж если в игру вступает еще и макияж, вредная нагрузка на кожу усиливается. Злоупотребление мейкапом и плохое очищение приводят к закупорке пор, высыпаниям, тусклому цвету.
Ложиться спать с не смытой косметикой – это все равно, что залезть лицом в мусорное ведро и, не смыв грязь, так и ходить.
Что нужно знать об очищении? Оно должно быть бережным, не пересушивать кожу. Попробуй вместо умывания водопроводной водой со специальными средствами (гелями, кремами, пенками) более современный вариант – гидролаты.
Слышала о них что-нибудь?
Гидролаты получают путем паровой дистилляции растительного сырья. В их составе нет ничего, кроме чистой воды и растений. Они сохраняют пользу природных компонентов и при этом эффективно очищают лицо. Кожа после них мягкая и увлажненная.
Для очищения лица гидродатом не нужна вода. Утром и вечером протирай кожу ватным диском, предварительно смочив его в средстве. В течение дня тонизируй и увлажняй кожу по необходимости.
Отличные гидролаты представлены в линейке Beauty365. Заходи на www.beauty365.ru и выбирай гидролат мяты, шалфея или лаванды Beauty365, ориентируясь на свой тип кожи.
Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
Первые кисетные морщины могут начать появляться после 25 лет, но их устранение не требует регулярных походов к косметологу, потому что с этой задачей могут справиться более консервативные методы (массаж, увлажняющий уход). Но возраст, вредные привычки, стресс берут своё, и морщины становятся более выраженными, и тогда нужно переходить к следующему шагу – косметологическим процедурам.
Косметологические методы борьбы с кисетными морщинами преследуют 4 основные цели:
1. Снятие напряжения круговой мышцы рта.
2. Заполнение атрофированного межклеточного пространства.
3. Восстановление микроциркуляции.
4. Стимулирование выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Избавиться от кисетных морщин можно в несколько этапов:
Ботулинотерапия. Процедура предполагает введение ботулотоксина типа А в область мимических горизонтальных морщин над губой. Препарат расслабляет круговую мышцу рта и блокирует её активную работу. В результате уколов приподнимаются уголки рта, устраняется мышечный спазм, что и приводит к разглаживанию кисетных морщин.
Действие препарата длится от 4 до 6 месяцев, потом процедуру можно повторить
Важно понимать, что живая и естественная мимика лица сохраняется, так как дозы вещества минимальны и абсолютно безопасны для здоровья.
Введение филлеров. Гель, содержащий в составе гиалуроновую кислоту, заполнит оставшиеся складки после ботулотоксина, что приведет к созданию коллагенового каркаса, нормализации тургора и более эффективному разглаживанию заломов.
Биоревитализация
Главным компонентом филлеров является гиалуроновая кислота – очень важное вещество в поддержании красоты кожи. Она притягивает влагу, активизирует работу фибробластов. За счет этого повышается тонус кожи, уменьшается её дряблость, проходят следы усталости, активизируется клеточное обновление.
Мезотерапия. Большим плюсом методики является индивидуальный подбор подходящего для проблем вашей кожи мезококтейля. В состав входит большое количество полезных микроэлементов: витамины, аминокислоты, антиоксиданты, гиалуроновая кислота. Наилучшего омолаживающего эффекта с помощью процедуры можно добиться после 25 лет.
Нитевой лифтинг. Это самое универсальное решение проблемы появления морщин. Сделав процедуру нитевого омоложения, вы получите: восстановление кожи и ее тургора, устранение гравитационного птоза и морщин (в том числе, кисетных) за счёт создания нового коллагенового каркаса под кожей, а также стимуляция неоколлагенеза.
Лазерное омоложение. Бывает поверхностным, срединным и глубоким. Лазерные лучи помогают отшлифовать кожу вокруг рта без агрессивного воздействия на организм и добиться омоложения кожи на любых участках. Благодаря точечному воздействию происходит коагуляция (свёртывание) омертвевших и полуразрушенных клеток, уплотнение коллагеновых пучков, активизация регенеративных процессов. После лазерных процедур кожа выглядит свежей, плотной, подтянутой и молодой.
Отказ от вредных привычек
Хорошо представляешь себе, что происходит с цветом лица у курильщиков и алкоголиков?
У алкоголиков он становится землисто-серым и неравномерным. Щеки, крылья носа, подбородок покрываются куперозной сеткой.
У курильщиц кожа тоже теряет естественный цвет и приобретает серые, желтоватые, бледные оттенки. Есть даже такой термин «лицо курильщика»: кроме измененного цвета имеются в виду еще изможденные черты, атрофичная кожа, глубокие морщины.
Но это поправимо. Если бросить курить и отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, кожа начнет преображаться прямо на глазах. Уже через две недели цвет лица улучшится.
Средства по уходу за лицом
- Каждое утро начинайте с умывания холодной водой. Это поможет коже проснуться, закроет поры и уберет жир, который выделился за ночь. Очень полезно заблаговременно заготовить кубики из замороженного отвара трав (ромашки, мяты) или зеленого чая и протирать ими кожу лица.
- Очистите кожу с помощью специальных средств для очищения от загрязнений и остатков жира. Это может быть косметическое мыло, лосьон или гель для умывания.
- Протрите кожу тонизирующим средством, которое восстановит природный кислотно щелочной баланс, снимет воспаления, сухость, устранит кожные покраснения.
- Завершающим этапом ежедневного ухода за кожей лица является её питание и увлажнение. В холодное время года косметологи рекомендуют наносить питательный крем по утрам и увлажняющий вечером, а в теплое — увлажнять кожу утром, а питать вечером. Таким образом, кожа ежедневно получает достаточное количество влаги, а также все необходимые ей витамины и полезные вещества.
Такой уход необходим коже, как утром, так и вечером. А косметические средства необходимо подбирать согласно возрастному фактору и типу кожи. За помощью желательно обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы точно определить свой тип и правильно подобрать косметику.
пилинг для лица
Противопоказания, возможные негативные последствия
Основное противопоказание для использования той или иной маски — индивидуальная непереносимость любого из её компонентов. Аллергию могут спровоцировать ингредиенты и органического, и синтетического происхождения. Чтобы избежать неприятных последствий, заранее проведите тест, втерев немного средства в кожу на внутренней стороне предплечья. Если через 30–40 минут не возникнет ощущения зуда, жжения, не появится сыпь, покраснение, отёк, смело наносите маску на лицо.
С аллергией на лице после нанесения маски помогут справиться обычные антигистаминные препараты; разумеется, использование средства нужно немедленно прекратить
Временное противопоказание — наличие на лице не до конца заживших ссадин, ранок, царапин, ожогов и так далее. В них легко занести инфекцию, спровоцировав дальнейшее воспаление и нагноение.
Причины тусклого цвета лица
Есть много внешних факторов, которые ведут к тусклому и неровному цвету лица. Если ими пренебрегать, проблема ухудшения цвета может возникнуть даже у молодых и здоровых женщин.
О чем речь?
- Ультрафиолетовое облучение. Солнце и солярий – главные причины преждевременного старения кожи. Если не защищаться от ультрафиолета, кожа приобретет серый оттенок и неоднородный окрас (гиперпигментация, дисхромия, купероз).
- Недостаток воды. Если пить недостаточно чистой воды, то кожа станет сухой и тусклой. Нарушится капиллярное кровообращение, которое должно придавать покровам здоровый цвет.
- Недостаточное отшелушивание. Скопление ороговевших клеток создает неровную текстуру и затрудняет питание кожи.
- Неправильный косметический уход. Плохое очищение кожи – это предпосылки для появления забитых пор, высыпаний, тусклости. И, наоборот, злоупотребление этой процедурой приведет к нарушению целостности защитного слоя и к обезвоженности. Также косметика дает увлажнение и защиту от агрессивных внешних факторов – этими этапами ухода тоже нельзя пренебрегать.
- Вредные привычки. Сигареты и алкоголь отравляют организм токсинами и разрушительно действуют на кожу лица. Результат – тусклый цвет, сухость, потеря тонуса и упругости.
- Неправильный образ жизни. Цвету лица вредят малоподвижность, недостаток сна, нервное истощение, стрессы.
- Нарушение пищевого режима. Нельзя: употреблять токсичные продукты, голодать, недоедать, переедать. Необходимо: есть только полезную пищу, сбалансированную по содержанию питательных веществ, витаминов и минералов.
Свойства и показания к применению слизи улиток
Африканские улитки ахатины используют слизь для плавного передвижения по поверхности и защиты собственной подошвы от трения (с случае получения повреждений она способствует быстрому заживлению раны и восстановления раковины). В состав выделяемого ими секрета входят следующие полезные вещества, которые и делают его полезным для применения в косметологии:
- коллаген, эластин (стимулируют процессы естественной регенерации кожного покрова, и повышают уровень синтеза новых коллагеновых и эластиновых волокон);
- аллантоин (обладает выраженными ранозаживляющими и антиоксидантными свойствами) природные антибиотики (останавливают рост и развитие патогенных микроорганизмов, нормализуют состав нормальной микрофлоры кожного покрова);
- витамины и аминокислоты (питают, увлажняют и смягчают кожный покров);
- гликолевая кислота (обладает мягким отшелушивающим действием, способствует обновлению верхних слоев кожи).
Нельзя не сказать о том что улиточная слизь способна образовывать на поверхности кожного покрова воздухонепроницаемую, но влагопропускающую пленку, которая выполняет роль защитного барьера для эпидермиса, поэтому польза улитки ахатины очевидна, а вред человеку она не наносит. Исследования ученых показали, что секрет, который они выделяют, не вызывает аллергии и является полностью безопасным для кожного покрова, он также оказывает обезболивающее действие и является мощным афродизиаком.
Основные показания к применению большой улитки ахатины:
- морщины;
- пониженный тургор и эластичность кожного покрова;
- нарушения в работе сальных желез (угревая сыпь, акне);
- пигментные пятна;
- растяжки;
- нарушения целостности кожного покрова (раны, царапины, порезы, ожоги).
Процедура улиткотерапии позволяет существенно замедлить процесс старения кожного покрова и ускорить процесс обновления эпидермиса (за счет гликолевой кислоты, которая входит в состав секрета и оказывает отшелушивающее действие). Некоторые отзывы о применении ахатины в косметологии говорят, что с ее помощью можно вылечить псориаз и избавиться от целлюлита, но это не так. Улиточная слизь способствует только небольшому осветлению псориатических бляшек и уменьшению воспалительного процесса, а в лечении целлюлита улитки могут использоваться за счет того, что массаж с их помощью способствует улучшению кровообращения за счет чего и происходит активация процесса липолиза, но полностью избавиться от липодистрофии с их помощью невозможно.
Причина появления пигментных пятен
К причинам появления пигментных пятен относят:
-
Возраст. С годами все процессы в организме замедляются, болезни все больше дают о себе знать, гормональный фон меняется, меланин активно выделяется и распределяется неравномерно.
-
Воздействие ультрафиолета. Пигментация часто появляется на тех участках кожи, которые часто подвергаются влиянию солнца.
-
Медикаменты. Группа препаратов (антибиотики, ретиноиды, гормональные контрацептивы) относится к фотосенсибилизаторам. То есть, они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.
-
Косметика, содержащая масло цитрусовых. В этом случае пигментные пятна могут стать следствием аллергии на эти фрукты.
-
Гормональные изменения (беременность, прием оральных контрацептивов). Кожа – орган, очень зависимый от гормонов. У многих женщин в период ожидания ребенка усиливается выработка меланина. И при гормональном дисбалансе могут появиться неэстетичные пятна. Обычно они исчезают сами собой.
-
Механическое повреждение кожи (лазерные шлифовки). Здесь все зависит от индивидуальных особенностей кожного покрова конкретного пациента, а также от степени и глубины травмы, нанесенной недостаточно профессиональным косметологом.
-
Генетика. Пигментация может передаваться по наследству. Об этом свидетельствуют врожденные пигментные пятна — веснушки.
Каждый человек, который заметил на своем теле пигментные пятна, обязательно должен обратиться к специалистам — косметологу или дерматологу. Потому что это могут быть как доброкачественные образования, так и предвестники серьезных заболеваний.
Что влияет на здоровый цвет лица
Цвет лица зависит и от того, что поступает коже в качестве питательных веществ вместе с кожей, поэтому крайне важно уделять особое внимание правильному питанию, в котором будет достаточно микро и макроэлементов, аминокислот, витамином и т.д. Какие продукты хорошо действуют на цвет лица:
Какие продукты хорошо действуют на цвет лица:
- дыня;
- арбуз;
- рыба;
- отварное масло (говядина, крольчатина, курятина);
- кисломолочная продукция (творог, сыр);
- соя;
- морепродукты;
- яйца;
- продукты, содержащие в большом количестве витамин А (сливочное масло, молоко, сметана, селедка, картофель, брокколи, тыква, капуста, папайя, абрикосы и пр.);
- продукты, богатые витамином Е (зеленый горошек, печень, зелень, орехи, пшеница, овес, растительные масла, пр.);
- натуральные соки, особенно из моркови и свеклы.
Негативно сказываются на цвете лица такие продукты как:
- майонез;
- газировка;
- сахар;
- консервы;
- сосиски;
- колбасы;
- жареная еда;
- меню фаствудов;
- специи острые.
Поэтому, кроме масок для цвета лица, обязательно включайте в свой рацион продукты из первого списка.
- Сопровождайте их обильным питьем обычной чистой воды, объем которой не должен быть меньше 2-2,5 литров.
- Занимайтесь спортом. Он заставляет клетки работать, способствует их регенерации, а поэтому исчезают морщинки и улучшается ваша кожа.
- Сон тоже очень важен, бессонница делает ваш внешний вид измождённым, появляются мешки под глазами, лицо приобретает серый оттенок. Поэтому надо спать не менее семи, восьми часов.
И тогда Ваше личико будет сиять здоровьем и красотой.