Лазерная эпиляция во время беременности

SANOSAN MAMA

Крем от растяжек для беременных Саносан произведен в Германии. Он считается недорогим и эффективным косметическим средством, которое используется для предотвращения появления растяжек во время беременности и после родов. Эффект от применения заметен уже после 2-3 дней.

В состав крема входят биологически активные компоненты (вытяжка из семян гибискуса, масло жожоба, оливковое масло, молочные и пшеничные протеины). Они стимулируют местное кровообращение и обмен веществ в тканях, повышают тургор кожи. Крем для будущих мам абсолютно безопасен для здоровья женщины и не содержит в своем составе химические красители и опасные парабены. Sanosan крем от растяжек для беременных подходит для любого типа кожи.

Недостатки:

  1. Небольшой объем;
  2. Необходимо использовать 2- 3 раза в день.

Цена: 320 рублей.

Отзывы

Алина, 41 год, г.Москва: «Купила это средство в аптеке рядом с домом и мазала все 9 месяцев. Предварительно почитала отзывы о креме от растяжек для беременных Sanosan. Хочу отметить, что у меня нет ни одной растяжки в области живота и бёдер. Есть небольшая проблема — это растяжки сбоку груди, которые появились уже после родов в период кормления ребенка. Но там я не мазала.»

Маргарита 33 года, г.Санкт- Петербург: «Саносан от растяжек — не плохой крем для поддержания тургора и эластичности кожи во время беременности. У него приятный запах и консистенция, доступная цена, крем можно купить в любой аптеке.»

Жанна 30 лет, г.Колпино: «У меня дети – погодки. Первую и вторую беременность я старательно пользовалась кремом от растяжек Sanosan Mama. В результате – растяжек нет на животе, но есть очень маленькие на груди. Я продолжаю мазать этим кремом – надеюсь, что исчезнут.»

Дарья, 33 года, г.Видное: «Первую беременность я вообще ничего не мазала — глупая была, в результате растяжки на животе и груди. Это сейчас они стали белые, а раньше были багрово-красные. Во время второй беременности я усиленно мазала кремом Sanosan Mama и была похожа на блин в Масленицу. За 9 месяцев не появилось ни одного нового рубчика.»

Людмила 21 год, г.Адлер: «Крем от растяжек Sanosan Mama я купила только после того, как прочитала о нем много положительных отзывов в интернете. Честно скажу – он меня не разочаровал. Мазала живот, грудь и бедра, начиная с 3 месяца. Растяжек нет, хотя при беременности я набрала больше 20 кг. Консистенция нормальная, а от запаха меня первую неделю немного тошнило, но не рвало.»

Больно ли делать пирсинг на пупке?

Пирсинг пупка – травматичная процедура. К тому же, это чувствительная зона, воздействия на которую, могут вызывать боль. Терпеть ее во время прокола совсем необязательно. Мастер, как правило, предлагает, аппликационную анестезию. Хорошо подходит для этого крем Акриол Про. В его состав входит два активных компонента 2,5% лидокаин и 2,5% прилокаин. Ученые вывели их оптимальную дозировку для достижения обезболивающего эффекта и нивелирования негативного воздействия на ЦНС.

Анестетик наносится толстым слоем под окклюзионную повязку (пищевую пленку) на 60 минут. За это время препарат успевает обезболить покрываемую зону. Спустя час повязка снимается и пупок дезинфицируется.

Причиняет ли вред эпиляция будущему ребенку

Доказательств о прямом воздействии лазерной эпиляции на плод нет. Эксперты до сих пор не изучили воздействие технологии на организм беременной женщины. Теоретически процедура оказывает поверхностное влияние и не пронимает в глубокие слои дермы. Однако врачи придерживаются мнения, что период вынашивания ребенка является противопоказанием для эпиляции. Они призывают к благоразумию будущих мам, которые, в первую очередь, должны думать о здоровье своего малыша.

Чтобы снизить вероятность побочных эффектов следует воспользоваться стандартными способами удаления волос: бритье, крем-депилятор, восковая эпиляция (теплая, холодная). Учтите, что при высокой чувствительности дермы при использовании воска у женщины могут возникнуть болевые спазмы, как результат – повысится тонус матки, что также опасно для плода.

Как проколоть пупок и к чему готовиться?

Процедура пирсинга пришла к нам из Древнего Египта. Некоторые историки говорят, что таким образом выделялись девушки из знатного рода. Сегодня позволить себе эту услугу может каждая женщина, но не все решаются на нее.

Сережка в пупке выглядит сексуально и красиво, но только в том случае, если у девушки подтянутое тело. Экспериментировать с рационом особенно противопоказано в момент заживления ранки. В это время не рекомендуется поправляться или худеть.

Нужно тщательно выбирать мастера, которому вы доверите проколоть пупок, убедиться, что работа будет происходить в стерильных условиях. Сережку нужно покупать самостоятельно, иногда в салонах предлагается готовый ассортимент. Но сразу после прокола не рекомендуется вставлять «сложное» украшение с висюльками, камешками. В первое время нужно подумать не о красоте, а о простоте ухода.

На период заживления подойдет серьга из медицинской стали. Она создана из гипоаллергенного материала. Можно сразу вставлять и золотую сережку.

Если процедура пирсинга на пупке проведена правильно, то первые дни дискомфорта он не вызывает. Место прокола краснеет, покрывается коркой, это указывает на то, что идет процесс заживления. Сколько заживает пирсинг пупка, сказать сложно, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Для полного восстановления может потребоваться до полугода.

Как пирсинг влияет на течение беременности?

В том случае, если на момент беременности у девушки уже был сделан прокол и она носила украшения, то не стоит волноваться по поводу какого-то вреда, что будет нанесен ребенку или здоровью матери. Медицина не ставит никаких ограничений в этом случае.

Начиная с первым месяцев беременности, когда живот еще не стал увеличиваться в размерах, пирсинг не должен каким-то образом помешать естественному течению процесса вынашивания. Но по мере увеличения срока, вместе с постоянным ростом плода и соответственно живота, могут возникнуть следующие проблемы:

  • растяжки;
  • увеличение отверстия прокола;
  • воспаление;
  • появление шрама.

Помимо всего прочего, кожный покров в области живота начинает растягивать и украшение соприкасается за одежду, что вызывает раздражение, покраснение, дискомфортные ощущения, а в некоторых случаях разрывы.

Стоит отметить, что растяжки от пирсинга в первую очередь зависят от самого типа кожного покрова и генетической предрасположенности. Нельзя с уверенностью сказать, как именно отреагирует пупок с пирсингом, поэтому на больших сроках, лучше всего отказаться от этого украшения.

Если женщина решила оставить пирсинг несмотря на возможный дискомфорт, необходимо позаботиться о том, чтобы она не цеплялась за одежду и ее было сложно задеть рукой. Но на определенном этапе вынашивания, кожная петля над каналом все равно натянется так сильно, что серьге будет тесно в отверстии, и она будет натирать кожный покров. Поэтому снять украшение все-равно нужно.

Если все-таки появились шрамы и они не исчезли через некоторое время после родов, тогда можно справиться с этой проблемой при помощи лазерных технологий в профессиональных медицинских центрах. Для этих целей применяется технология лазерной шлифовки.

Полезный совет! Для профилактики растяжек, нужно регулярно пользоваться в месте около пупка специальными кремами или маслами, благодаря этому удастся минимизировать риск их развития.

Больше всего рискам подвержены именно те женщины, которые делали процедуру прокалывания пупка за 12-18 месяцев до беременности. Это обусловлено тем, что в этот момент, канал еще не окончательно сформирован, поэтому будет подвергаться изменениям. Вследствие этого, он требует гораздо более внимательного антибактериального ухода и регулярного промывания, как минимум 2 раза в сутки.

Если пренебрегать этими банальными, но необходимыми мерами предосторожности, то увеличивается риск возникновения разных инфекций, от которых будет достаточно сложно избавиться. Также стоит отметить и тот факт, что риск возникновения проблем может быть велик из-за особенностей строения пупочного узла, вследствие чего украшение явно будет цепляться за одежду

В этом случае, лучше всего не рисковать и отказаться от ношения серьги, вплоть до самих родов

Также стоит отметить и тот факт, что риск возникновения проблем может быть велик из-за особенностей строения пупочного узла, вследствие чего украшение явно будет цепляться за одежду. В этом случае, лучше всего не рисковать и отказаться от ношения серьги, вплоть до самих родов.

На что обратить внимание при лечении зубов во время беременности

Не каждый врач возьмется за лечение зубов во время беременности. Однако опытный стоматолог знает, от чего зависит успешность и безопасность лечения.

На каком сроке беременности проводить лечение

1 триместр (6-12 недели). Лечить зубы противопоказано. Закладываются все органы и системы малыша, гемато-плацентарный барьер не сформирован. Манипуляции в полости рта могут привести и к распространению инфекции и к нарушению развития плода. Запрет на лечение особенно касается рентген-исследований.

Исключение составляют болезни, при которых главный симптом – острая боль. Тогда производится минимальное вмешательство для облегчения состояния.

Стоматологу обязательно нужно сообщить о беременности, возможных аллергических реакциях, сопутствующих болезнях.

2 триместр (13-27 недели). Идеальное время для того, чтобы разобраться со стоматологическими проблемами. В этот период хорошо проводить следующие процедуры:

  • профилактические мероприятия, санацию потенциальных очагов кариеса или пародонтита. Например, профессиональную чистку зубов;
  • лечение гингивита (воспаления десен), который часто развивается из-за гормональных изменений и приводит к кровоточивости десен.
  • лечение кариеса с применением безопасных современных материалов, которые не проникают через плаценту.
  • удаление зубов. Если зуб уже разрушен и показано его удаление, то процедуру проводят максимально бережно.

3 триместр (с 28 недели).

Снова переходим в максимально щадящий режим. Во-первых, повышается угроза преждевременных родов. Во-вторых, сидеть в кресле стоматолога, даже в самом удобном, уже не очень комфортно. Также увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может стать причиной обморока, падения давления или наоборот, его резкого повышения.

Запрещенные методики во время беременности

Особенно важно избегать интенсивных воздействий до конца 3-4-го месяца беременности, когда процесс органогенеза, то есть создание органов плода, продолжается. Процедуры, которых следует избегать во время беременности:

Процедуры, которых следует избегать во время беременности:

  • Солярий. Оказывает влияние на эндокринную и сердечно-сосудистую системы, на фоне беременности повышается риск онкологических заболеваний. На лице могут появляться пигментные пятна, которые являются результатом гормональных изменений.
  • Интенсивный ручной массаж, криотерапия, посещение сауны, бани может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, сопровождающиеся обильным кровотечением.
  • Омоложение кожи. Инъекции ботулотоксина, контурная пластика, мезотерапия связаны с риском развития тяжелых аллергических реакций. Их долговременные последствия недостаточно изучены.
  • Антицеллюлитные процедуры. Несут риск, потому что используемые в них косметические средства содержат кофеин и другие компоненты, эффект от которых часто бывает непредсказуем.
  • Лимфодренаж. Нежелателен, поскольку он повышает уровень артериального давления.
  • Все лазерные процедуры, включая эпиляцию. Изменения гормонального фона вызывают повышенную чувствительность к боли.
  • Процедуры с использованием высокоактивных косметических препаратов − ретинола, гликолевой, яблочной, лимонной или молочной кислот, так как они могут оказать негативное влияние на развивающийся плод.
  • Согревающие обертывания. Особенно с использованием коричневых и зеленых водорослей из-за содержащегося в них йода, который характеризуется высокой активностью и легкостью проникновения через кожу, частично достигая кровотока, что небезопасно для развития плода.
  • Депиляция с использованием теплого воска. Особенно вредна она, если есть тенденция к расширению кровеносных сосудов. Из-за боли может повыситься кровяное давление.
  • Глубокие пилинги (химические, аппаратные). Могут вызвать воспалительный процесс с последующим проникновением инфекции, токсических химических веществ через раневую поверхность в кровь женщины и плода.
  • Перманентный макияж и татуировки. Повышают риск возникновения инфекций.
  • Сонофорез, ионофорез, гальванотерапия, то есть все процедуры, которые влияют на кровеносные сосуды.
  • Все процедуры с электричеством − IPL (интенсивный импульсный свет), ультразвуковая терапия. Ток, проникающий в организм, может оказывать негативное влияние на развивающийся плод.

Процедуры, разрешенные во время беременности, можно проводить только после первого триместра беременности. К ним относится низкоинтенсивный массаж, который уменьшает отеки, укрепляет кожу, улучшает кровообращение. В то же время его следует проводить с некоторыми изменениями, не следует делать массаж живота.

Косметологические манипуляции в этот период в основном включают увлажняющие или слегка укрепляющие процедуры для предотвращения растяжек. Их лучше всего делать в салонах, которые имеют опыт работы с беременными женщинами. Перед любой процедурой необходимо получить консультацию лечащего врача.

Дар от предков

Каждый из нас замечает, что, к примеру, от папы ему достался цвет волос, а от мамы — форма губ. Однако вместе с фамильными чертами от своих предков мы можем получить в «подарок» заболевание, информация о котором содержится в наследственном аппарате — генах или хромосомах. Наука, которая занимается этими непростыми закономерностями, называется генетикой.

Нелегко удержать в «узде» гены и хромосомы. Однако благодаря современным достижениям медиков-генетиков с высокой точностью выявляется большинство наследственных заболеваний. О методиках диагностики мы и поговорим, но прежде разберемся в некоторой медицинской терминологии.

Фото: https://ru.depositphotos.com

Шугаринг при беременности

Шугаринг − один из самых безопасных методов депиляции для беременных, но и эта процедура имеет определенные ограничения. При выдергивании волосков в зоне проведения манипуляций активизируется кровоток, что особенно опасно в случае депиляции области бикини. Приток крови к органам малого таза может спровоцировать сокращение матки, что будет иметь негативные последствия для плода. В первом триместре врачи не советуют будущим мамам прибегать к шугарингу, но во втором-третьем триместрах опасность процедуры снижается.

Все методики, которые подразумевают удаление волос с корнем, сопровождаются болезненными ощущениями. У женщин на этом фоне может возникнуть шоковая реакция, которая может спровоцировать повышение тонуса матки и привести к угрозе выкидыша. Именно поэтому женщинам с гиперчувствительностью к боли проводить шугаринг не рекомендуют, поскольку это может навредить малышу. После депиляции на коже остаются микротравмы, которые могут воспалиться и стать очагом для развития инфекций. Сахарную эпиляцию недопустимо проводить при наличии:

  • любых заболеваний кожи;
  • аллергический реакций;
  • хронических заболеваний;
  • патологий внутриутробного развития.

Во втором-третьем триместре беременность часто исчезает из списка противопоказаний к шугарингу. Перед проведением процедуры желательно получить разрешение у врача, который сопровождает беременность.

Салициловая кислота

Один из можных элементов, который помогает подсушивать прыщики и бороться с угревой сыпью.

В силу того, что в препараты с салициловой кислотой производители добавляют дополнительные компоненты, предотвращающие ее быстрое испарение, она имеет свойство проникать в кожные покровы до 25%. По этой причине пользоваться средствами с нею в составе при беременности не рекомендуется.

Гликолевая кислота

Компонент косметики, который помогает быстро справиться с шелушением кожи, выровнять цвет лица. Однако среди других вариантов АНА-кислот именно гликолевая кислота, по словам химиков, способна проникать в кожу глубже всего. Негативного воздействия на развитие человеческого плода она не оказывает, однако при высоких концентрациях последствия для беременной никто предсказать не может. Поэтому не следует лишний раз рисковать здоровьем малыша, и на период беременности лучше повремените с применением средств, содержащих гликолевую кислоту.

Гидрохинон

Вещество часто применяется в составе препаратов, направленных на отбеливание кожи. Поскольку многие беременные женщины сталкиваются с таким явлением, как усиление пигментации, применение таких препаратов является для них актуальным. Но медики предупреждают о возможных негативных последствиях использования таких средств, отмечая, что гидрохинон впитывается кожными покровами на 35-45%. Это очень высокий показатель, поэтому применять отбеливающие препараты с таким компонентом в составе не стоит. Тем более, что пигментные пятна после родов зачастую проходят сами по себе.

Триклозан

Популярный антибактериальный компонент, который часто добавляют в состав антибактериального мыла, гелей для душа, дезодорантов.

Триклозан беременным противопоказан, так как он способен вызывать гормональные нарушения, есть данные о его негативном влиянии на функции репродуктивной системы.

Эфирные масла

В эфирных маслах содержатся особенно активные компоненты. Некоторые виды эфирных масел, такие как можжевеловое, кедровое, мятное и другие, способны провоцировать отек Квинке и даже нередко становятся причиной выкидышей. По этой причине применение эфирных масел следует ограничить. Если необходимость в них слишком острая, то стоит включить их в уходовую программу только после 38 недели беременности.

Помимо отдельных компонентов в составе ухаживающих средств, беременным также не стоит проводить некоторые другие процедуры. Временный запрет на период вынашивания плода вводится на такие сеансы:

  • инъекции филлеров, ботокса и других препаратов;
  • глубокие пилинги кожи;
  • аппаратная чистка и шлифовка лица;
  • аппаратные методы омоложения;
  • горячие и другие виды обертываний;
  • все виды эпиляции;
  • вакуумный массаж;
  • инфракрасная и другие варианты посещения сауны.

Чтобы точно быть уверенной в своем здоровье и безопасности малыша, перед проведением любой процедуры необходимо консультироваться со специалистом.

Над статьей работали

  • Кузуб Яна Николаевна
    Стоматолог-терапевт

  • Стопинская Ульяна Юрьевна
    Врач стоматолог-пародонтолог, терапевт

Кузуб Яна Николаевна

Стоматолог-терапевт

Опыт работы 8 лет

Чемпион России в номинации «Эстетическая реставрация зубов-2018» на Чемпионате Стоматологического Мастерства.

Прочитать полностью
Записаться
на прием

Стопинская Ульяна Юрьевна

Врач стоматолог-пародонтолог, терапевт

Окончила Алтайский Государственный Медицинский Университет по специальности «Стоматология» в 2010 году. Там же прошла клиническую интернатуру. Ординатуру по терапевтической стоматологии проходила в Северо-Западном Государственном Медицинском Университете им. Мечникова.

Активный участник российских и международных семинаров, конгрессов и выставок. Занимается практической и теоретической деятельностью, посвященной мягким тканям полости рта.

Прочитать полностью
Записаться на прием

  • Кузуб Яна Николаевна

    Стоматолог-терапевт

    Опыт работы 8 лет

    Чемпион России в номинации «Эстетическая реставрация зубов-2018» на Чемпионате Стоматологического Мастерства.

    Прочитать полностью
    Записаться на прием

  • Стопинская Ульяна Юрьевна

    Врач стоматолог-пародонтолог, терапевт

    Окончила Алтайский Государственный Медицинский Университет по специальности «Стоматология» в 2010 году. Там же прошла клиническую интернатуру. Ординатуру по терапевтической стоматологии проходила в Северо-Западном Государственном Медицинском Университете им. Мечникова.

    Активный участник российских и международных семинаров, конгрессов и выставок. Занимается практической и теоретической деятельностью, посвященной мягким тканям полости рта.

    Прочитать полностью
    Записаться на прием

Стоит ли вытащить украшения из проколов на время беременности?

Это необязательно, особенно если все проходит нормально. То есть от сережек в ушах, носу, языке, сосках и даже пупке можно не избавляться до тех пор, пока они не доставляют вам неприятных ощущений. Иногда минимальный дискомфорт можно устранить сменой размера и формы украшения (это если уж совсем не хочется расставаться с пирсингом). Но некоторым ношение кольца или штанги в пупке доставляют такие неприятные ощущения, что приходится их снимать.

Перед родами вас попросят снять украшения с носа и языка, а также с гениталий. Первого не должно быть на случай экстренного кесарева, которое в большинстве случаев делают под общим наркозом (и украшения могут помешать проведению процедуры). Второе создает риск разрывов, что вообще никому не нужно.

Перед плановым кесаревым вас, скорее всего, попросят снять все украшения, в том числе серьги в ушах.

Какие тесты можно пройти до беременности, чтобы узнать о генетических отклонениях, способных в будущем повлиять на здоровье потомства?

При планировании беременности можно пройти скрининг-тесты, чтобы определить, является ли человек носителем определенных генетических заболеваний или нет. Обследование до беременности может помочь оценить все риски и принять решение.

Женщинам рекомендуются следующие виды обследования:

    1. На муковисцидоз (кистозный фиброз). Это состояние, которое влияет на работу дыхательной системы и органов пищеварения.
    2. На спинальную мышечную атрофию. Заболевание, которое поражает нервные клетки спинного мозга. Это ослабляет мышцы и влияет на способность человека передвигаться, дышать, глотать, держать голову, контролировать шею.
    3. На талассемию. Заболевание, которое влияет на работу органов кроветворения, замедляя выработку здоровых эритроцитов и гемоглобина.
    4. На гемоглобинопатию.

Консультант-генетик может порекомендовать пройти обследование на основе семейной истории здоровья:

  1. Синдром ломкой Х-хромосомы. Такое состояние возникает, когда организм не может вырабатывать достаточное количество белка, необходимого для роста и развития мозга.
  2. Болезнь Тея-Сакса. Это состояние, которое приводит к гибели нервных клеток мозга и позвоночника. Часто встречается у этнической группы евреев-ашкенази.

При экстракорпоральным оплодотворении супружеской паре может быть предложено  предимплантационное тестирование, в ходе которого проверяются клетки эмбриона на предмет изменения генов, прежде чем он будет помещен в матку.

В этом случае повышается шанс родить здорового ребенка, у которого не будет нарушений на генном уровне.

Испортятся ли татуировки во время беременности?

Дерматологи говорят, что состояние кожи во время беременности во многом зависит от генетики. Поэтому нельзя сказать, что будет именно с вашей татуировкой. По словам лазерного хирурга и профессора дерматологии медицинского центра Маунт-Синай в Нью-Йорке Кэмерон Рохсар, наибольшему риску деформации подвержены татуировки, нанесенные на грудь, бедра и непосредственно на живот – места, которые изменяются в ходе вынашивания ребенка значительнее всего.

При этом специалист отмечает, что растянувшиеся во время беременности тату вполне в состоянии вернуться в прежнюю форму после родов. Если на месте, где набита татуировка, появятся растяжки, можно будет ее скорректировать у мастера. Ну или в крайнем случае свести – если все будет совсем плохо. И да, масла и лосьоны для беременных никак не влияют на сохранность татуировок.

Абсолютные противопоказания к установке брекетов

Абсолютными называют такие противопоказания, которые делают применение брекет-систем для коррекции прикуса невозможным.

Отсутствие зубов.

Замочки — важнейший элемент брекет-системы — крепятся к зубам. Если в полости рта многие зубы утрачены, ортодонт просто не сможет зафиксировать ортодонтический аппарат. Кроме того, лечение может быть неэффективным. То есть пациент зря потратит время и деньги. Если зубы отсутствуют, необходимо обратиться к врачу-ортопеду, который поставить протез или имплант.

Психические заболевания и расстройства.

Нельзя ставить брекеты пациентам, которые из-за психической болезни не могут адекватно контролировать свои действия. Пациенты с шизофренией, подверженные психозам, неврозам, в период обострения могут попытаться самостоятельно снять брекет-систему. А это не только нарушит процесс коррекции прикуса, но и чревато последствиями для здоровья человека. Также безопасное ношение брекет-системы предполагает регулярный, тщательный уход за полостью рта. Если не чистить ортодонтическую конструкцию и зубы с соблюдением всех рекомендаций стоматолога, может развиваться кариес, гингивит, пародонтит. К сожалению, люди с психическими заболеваниями зачастую не могут самостоятельно ухаживать за полостью рта с необходимой тщательностью.

Эндокринные, иммунные болезни.

Диабет, патологии щитовидной железы и другие болезни, при которых нарушаются функции иммунитета и эндокринной системы, ухудшают состояние костных тканей и кровеносных сосудов. Во время ортодонтической коррекции повышен риск воспалительных процессов мягких тканей, ослабления связочного аппарата (он удерживает зуб в лунке). В результате вместо коррекции прикуса можно потерять зуб.

Патологии костей.

Если у человека костные ткани находятся в патологическом состоянии, они просто не выдержат смещения зубов или не смогут восстановиться после коррекции.

Другие болезни.

Абсолютными противопоказаниями к установке брекетов являются также болезни сердца и сосудов, заболевания крови (нарушенная свертываемость, лейкоз), разные формы туберкулеза, онкозаболевания, опухоли, венерические болезни, ВИЧ. Иногда пациенты пытаются скрыть от врача-ортодонта наличие серьезных заболеваний. Делать этого категорически нельзя, потому что установка брекетов при таких проблемах может навредить здоровью.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Я здоров — я живу
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector