Ученые выявили, как обертывание с глиной действует на организм

Противопоказания к проведению глиняного обертывания

Следует соблюдать некоторые меры предосторожности:

• всегда нужно нанести смесь на 15 минут на верхнюю часть руки, чтобы убедиться, что отсутствует аллергическая реакция;
• острые воспаления, инфекции;
• рак и злокачественные опухоли;
• недавние операции и шрамы;
• варикозные вены и тромбоз глубоких вен;
• аутоиммунная болезнь;
• беременность и кормление грудью;
• диабет;
• артериальная гипертензия;
• заболевание мочеполовой системы;
• долгосрочное использование определенных лекарств;
• не нужно обматывать тело слишком сильно, существует риск нарушить кровообращение;
• наносить слишком много смеси не имеет смысла, потому что эффективность обертывания зависит от качества ингредиентов, а не от их количества.

Свойства разновидностей глины в борьбе с лишним весом

В природе существует несколько видов глины, и все они могут использоваться для похудения. Но помимо этого, во время правильного применения они также благоприятно отражаются на здоровье. Для похудения, например, чаще всего используется голубая, белая, черная и желтая. И чем темнее ее вид, тем лучше поглощается жир. Однако отметим, что все виды глины оказывают лечебное воздействие, и все они применяются в косметологии и медицине.

Целебные свойства гидрослюды проявляются многообразно. Она эффективно помогает при кожных заболеваниях — устраняет воспаления, заживляет раны и язвы, омолаживает и улучшает общее состояние кожи. С помощью глины можно лечить головные боли, мигрени, заболевания желудочно-кишечного тракта, сосудов и мочевыделительной системы. Также она применяется и при малокровии, поскольку глина способствует активной выработке эритроцитов в крови. Кроме того, она может улучшать работу иммунной системы человека, выводить токсины и повышать скорость метаболических процессов.

Особенно распространенна голубая глина для похудения — она не имеет противопоказаний, не вызывает аллергических реакций и с точки зрения экологии считается самой чистой. А по количеству минералов она намного опережает большинство фруктов и овощей. Так, например, в ее составе находится фосфат, азот, железо, радий, кальций, кобальт и магний. При этом все микроэлементы и минералы, необходимые для нашего организма, в голубой глине сочетаются в нужных и правильных формах, а также пропорциях.

Чем особенна голубая глина для похудения? Ее состав благоприятно воздействует нормализации обмена веществ. Поэтому ее широко применяют при лечении ожирения, а также при заболеваниях суставов, ослаблении работы щитовидной железы, слабости в мышцах и онкологических болезнях. Голубая глина глубоко дезинфицирует и вытягивает из кожи ненужный жир и сор, улучшая при этом обменные процессы в клетках и кровообращение. При наружном ее использовании активизируется сильное потоотделение, что влечет глубокое очищение пор. А это в свою очередь способствует процессу выведения токсинов, продуктов обмена веществ и лишней жидкости из организма, в результате чего происходит похудение.

Желтая глина для похудения, по отзывам многих специалистов, богата железом и калием. Она также благоприятно воздействует на процесс выведения токсинов, обогащает кожу кислородом и эффективна в борьбе с целлюлитом. Кроме того, ее использование оказывает тонизирующее и укрепляющее действие на бледный тип кожи, особенно с признаками увядания.

По мнению косметологов, черная глина для похудения — это незаменимый жиросжигатель. Она исправляет работу сальных желез, реконструирует жировой обмен в клетках и улучшает кровообращение, а также лимфоток. Такой вид глины способствует омоложению кожи и может применяться при лечении различных заболеваний суставов, внутренних органов, аритмии и гипертонии.

Белая глина для похудения, по отзывам все тех же специалистов, активизирует обменные и восстановительные процессы в клетках, тем самым способствуя устранению токсинов, грязи и жира, что влечет потерю лишних килограммов и омоложение кожи. Она обогащает наш организм магнием, цинком и кремнеземом. Применяется как для лечения желудочно-кишечного тракта, так и ожирения.

Черная глина в обертывании — незаменимое лечебное средство

Поэтому антицеллюлитные обертывания с черной глиной широко применяется в борьбе со злейшими врагами женской красоты – целлюлитом и излишним весом.

Свойства черной глины

При наружном применении черной глины косметический эффект проявляется за счет того, что под влиянием повышенной температуры, которая достигается при горячем обертывании, начинается усиленное потоотделение.

Вместе с потом выводятся и токсичные вещества, накопившиеся в клетках и мешающие их нормальной работе.

Глина как губка вбирает их в себя, очищенная жидкость вновь возвращается в кожу (так называемый, «Эффект сауны») и вместе с ней через поры проникают полезные вещества, которыми богата глина.

При проведении курса таких процедур, организм полностью избавляется от всего, что мешало его нормальной работе, нормализуются процессы расщепления жиров. А это – прямой путь к уменьшению веса.

В состав черной глины входят вещества, которые оказывают стимулирующее действие на циркуляцию крови и значительно улучшают обмен веществ при холодных процедурах.

Под их действием вредные вещества, которые накопились в клетках, буквально «вымываются» из них кровью и лимфой.

Результатом достаточного длительного курса процедур с применением черной глины является:

• уменьшение подкожных жировых отложений;
• уменьшение целлюлитных участков и улучшение их вида;
• исчезновение отечности;
• повышение тонуса кожи;
• очистка кожи, исчезновение излишней жирности.

Эффективные рецепты

Чтобы глиняные обертывания для похудения принесли пользу, следует правильно подобрать рецепт состава. В качестве основы можно применять любую разновидность глины.

Классический рецепт

Чтобы приготовить стандартное глиняное обертывание, нужно взять 100 голубой глины и добавить столько воды, чтобы добиться консистенции сметаны. В готовый состав можно ввести 2-3 капли эфирного масла.

В зависимости от особенностей дермы можно подобрать дополнительные ингредиенты. Обладательницам сухого эпителия нужно применять базовое масло – 1-2 больших ложки. Для этой цели прекрасно подойдет оливковое масло. Также можно применять продукт, полученный из виноградных косточек.

Отличным вариантом станет кефир. Этот продукт можно использовать вместо воды. Кисломолочный напиток обладает смягчающим воздействием и насыщает дерму полезными веществами.

С перцем

Для начала нужно взять 5 больших ложек глины и смешать с водой, чтобы получить достаточно густую массу. Затем добавить половину небольшой ложки красного перца и тщательно перемешать.

В общей сложности нужно сделать 10-15 процедур.

С горчицей

Справиться с непривлекательными буграми на теле поможет состав на основе глины и горчицы. При наличии аллергии на этот продукт стоит заменить его корицей. Для начала необходимо взять пару больших ложек глины и смешать с 1 небольшой ложкой порошка горчицы. Затем добавить немного воды и несколько капель эфирного масла.

Полученным составом обработать целлюлитные зоны. Чтобы добиться отличных результатов, нужно делать манипуляцию 12 раз с интервалом в 2 суток. Обертывания нужно делать с применением пленки. Она создаст термический эффект, что поможет вывести избыток жидкости.

С водорослями

Благодаря применению этого средства удается справиться с целлюлитом. Чтобы сделать целебный состав, нужно взять 100 г глины, смешать с водой. После чего добавить 2 больших ложки порошка ламинарии и 5 капель эфирного масла.

Это обертывание относится к категории горячих. Потому для его приготовления следует воспользоваться теплой водой. После нанесения смеси на тело следует завернуться в пленку и лечь по одеяло. Спустя 40 минут можно принять душ. Комбинация водорослей и глины поможет сделать кожу более ровной и гладкой.

С эфирными маслами

Нередко в смесь для обертывания добавляют всевозможные эфирные масла. Подобные средства значительно увеличивают эффективность процедуры. Они отличаются согревающим эффектом и включают множество ценных микроэлементов.

Чтобы справиться с растяжками и апельсиновой коркой, лучше всего применять масла цитрусовых фруктов.

Также подойдет эфирное масло можжевельника. В лечебную смесь достаточно добавлять буквально 14 капель средства. Дозу категорически запрещено увеличивать, поскольку существует вероятность получения ожога.

С кофе

Для этого средства нужно сварить достаточно крепкий кофе: на 2-3 небольшие ложки напитка нужно взять 150 мл воды. После чего добавить 50 г глины и тщательно перемешать. При необходимости в смесь нужно влить небольшое количество воды. По желанию можно добавить немного эфирного масла – оно поможет повысить эффективность процедуры.

С помощью кофе можно активизировать выведение продуктов распада. Этот напиток отличается выраженными антиоксидантными свойствами и превосходит размягчает дерму. Помимо этого, средство содержит кофеин, который активизирует избавление от жировых отложений.

Антицеллюлитная косметика

Рейтинги косметических средств можно изучить в интернете. Прилавки магазинов предлагают большой выбор профессиональной косметики от российских до корейских производителей: крем-воск, дренажные маски, антицеллюлитную грязь, голубую глину, моделирующие, разогревающие кремы, препараты, содержащие аминофиллин, и многое другое.

Несмотря на заманчивую рекламу многих аптечных брендов, не спешите слепо верить кричащим заголовкам и эффектным запоминающимся обещаниям маркетологов. В первую очередь слушайте практикующих профессионалов — врачей, диетологов и косметологов.

Мнение специалиста

Полное избавление от целлюлита — возможно. Но — лишь на I-II-й его стадиях, при условии перехода на правильное питание, к регулярным физическим упражнениям и проведению множества косметических процедур. Полностью избавиться от целлюлита III-IV-й стадий — невозможно. IV-я «усиливается» ещё и гормональными изменениями, поэтому к работе над проявлениями болезни придётся подключать ещё и эндокринолога.

Источник

Холодные

Здесь эффект достигается за счет прямо противоположного действия — охлаждения кожных покровов. Положительное воздействие холода на кожу давно известно косметологам. Недаром советуют протирать кожу кубиками льда, рекомендуют ополаскивать прохладной водой.

Чтобы сделать смесь, жидкость комнатной температуры смешивают с активными веществами. Зону не укутывают, а лишь оборачивают сверху пленкой. Эта процедура — настоящее спасение для:

• больных варикозом;
• страдающих повышенной отечностью;
• работающих на должностях, которые предполагают длительное нахождение в вертикальном положении: официанты, парикмахеры, продавцы.

Такой вид обертывания не только борется с подкожными жировыми отложениями в труднодоступных зонах. Средство отлично снимает отеки и припухлости, выводит лишнюю воду и избавляет от усталости. Также очень полезна для тех, кто прошел процедуру флебосклерозирования. Но все же в этом случае следует предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Форма выпуска

Голубая глина для похудения

Чаще всего в качестве средства для похудения используется голубая глина, так как именно этот тип глины не имеет противопоказаний, вследствие чего совершенно безопасен для организма и кожного покрова.

В голубой глине содержится множество витаминов, а также микро- и макроэлементов. Они помогают очистить кожный покров и тонизировать его, способствуют приобретению эластичности и мягкости. Внутренний приём этого средства позволяет вывести из организма шлаки с токсинами, а кроме того качественно устраняет излишек жидкости — именно это свойство обеспечивает устранение избыточного веса.

,

Чёрная глина для похудения

Чёрная глина — это естественный жиросжигатель. Она эффективно устраняет жировые отложения с наиболее проблемных областей тела. При наружном использовании этого средства, помимо собственно похудения, происходит омоложение кожного покрова.

Белая глина для похудения

Белую глину обычно используют, чтобы избавиться от загрязнений на кожном покрове, а также закупоренных пор. Кроме того, её можно употреблять внутрь (разведённой), потому как она помогает выводить из ЖКТ шлаки с токсинами и прочие вредные компоненты, избавляя таким образом и от лишнего веса.

Наружное использование белой глины способствует обогащению кожного покрова минералами и витаминами, а вместе с этим делает его эластичным и мягким.

Зелёная глина для похудения

Зелёная глина также обладает множеством полезных свойств, которые обуславливаются содержащимися в её составе веществами. Среди них такие микроэлементы, как цинк с магнием, селен с кальцием и медью, а также фосфор. Они обладают стимулирующим действием относительно кожного покрова, избавляют от патогенных микробов, предотвращают процесс старения кожи, а помимо этого препятствуют токсическому воздействию.

Благодаря элементам серебра зелёная глина позволяет стабилизировать процессы метаболизма внутри кожного покрова. Также она оказывает следующее действие:

• очищает кожный покров;
• восстанавливает клетки;
• омолаживает кожный покров и усиливает его эластичность;
• впитывает секрет, выделяемый сальными железами;
• убирает отёки;
• усиливает процессы кровообращения.

Чем полезны глиняные обертывания? Свойства разных видов глины

Обертывания с глиной от целлюлита легко делаются в домашних условиях. Достаточно лишь купить в аптеке косметическую глину выбранного оттенка и использовать ее по назначению. Обертывание глиной от целлюлита поможет решить такие задачи:

• Уменьшить проявления апельсиновой корки;
• Убрать жировые отложения;
• Устранить отеки;
• Подтянуть и привести в тонус дряблую коду;
• Устранить жирный блеск;
• Провести легкий пилинг;
• Привести в норму работу сальных желез;
• Провести очистку пор;
• Устранить неровности, прыщики и прочие недостатки кожи.

Обертывания с глиной для похудения провоцируют усиленное потоотделение, ввиду чего кожа освобождается от токсинов и шлаков. Также расширяются поры, через которые в кожу попадают ценные элементы из состава глины, стимулирующие обменные процессы, насыщающие клетки полезными компонентами, восстанавливающие клетки и помогающие вывести из организма лишнюю жидкость. Все эти направления в сочетании позволяют постепенно уменьшать проявления целлюлита.

Делая обертывание с глиной, не ждите моментального результата. Чтобы эффект был видимым, необходимо не меньше 10-15 сеансов. В итоге кожа станет ровной гладкой и эластичной, исчезнут видимые проявления целлюлита и отеки. За счет выведения лишней жидкости можно избавиться от парочки лишних килограммов.

Глина для похудения, обертывания с помощью которой вы собираетесь делать, может иметь разные цвета. Для антицеллюлитных обертываний чаще всего применяют черную и голубую глину, но иногда используются и другие. При выборе конкретного вида глины учтите ее свойства и результаты, которых вы хотите добиться:

• Обертывание с черной глиной – одна из самых популярных процедур против целлюлита. Дело в том, что состав данного вида глины уникален. Он включает в себя ряд ценных микроэлементов: магний, железо, калий и кварц. Черная глина обеспечивает эффект пилинга, она ускоряет метаболизм и способствует выводу из организма продуктов распада, шлаков, токсинов. Эта глина также помогает сузить поры и справиться с лишней жирностью кожи. Она улучшает цвет кожи, питает ее, делает ее приятной на ощупь, нежной и бархатистой.
• Обертывания с голубой глиной для похудения – еще одна популярная процедура. Этот вид глины содержит такие вещества, как магний, калий, железо, азот, фосфат. Помогает устранить излишки жира и абсорбирует его, регулирует работу сальных желез. Голубая глина для похудения, обертывания с которой очень популярны, очень хорошо очищает, ускоряет процессы восстановления, позволяет коже насытиться полезными компонентами. Голубая глина примечательна наличием в составе кремния. Он помогает восстановить структуру соединительных тканей, что помогает эффективно бороться с целлюлитом. Лучшей глиной считается Кембрийская, в которой содержится максимальное количество полезных веществ.
• Белая глина подсушивает, стягивает и очищает поры, ускоряет процессы восстановления, поглощает остатки жира, снимает воспаления. Она подходит для жирной и воспаленной кожи. Маски для лица с ней делаются чаще, чем обертывание глиной в домашних условиях.
• Розовая глина. Является сочетанием белой и красной глины. Помогает очистить кожу, насыщает ее кислородом, улучшает кровообращение, очень бережно устраняет слой мертвых клеток. Так как она действует крайне мягко, то больше подходит для нежной кожи лица, нежели для тела.
• Зеленая глина. В состав ее входит множество микроэлементов. Подходит стареющей коже. Помогает предотвратить увядание, повысить тонус и упругость кожи, привести в норму обменные процессы.

По сути, для обертывания можно брать любую глину. Но обертывания с голубой глиной и черной глиной обладают наилучшим антицеллюлитным эффектом и лучше всего улучшают тонус кожи.

В борьбе с целлюлитом эти два вида глины примерно одинаковы по эффективности. Учтите дополнительные результаты, которые вы хотели бы получить. Так, если кожа жирная, и нужно немного ее подсушить, подойдет обертывание голубой глиной. А черная глина для похудения, обертывание с помощью которой делается аналогичным образом, позволит эффективно вывести накопившиеся вредные вещества, поэтому выбирайте ее, если чувствуете, что организму необходимо очищение.

Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Поскольку имеется несколько видов косметической глины, то часто представительницы прекрасного пола хотят выяснить, какая глина лучше для похудения. Однозначно ответить на этот вопрос очень сложно, поскольку каждая разновидность имеет свои свойства, и применяется для разных целей. Поэтому рассмотрим все виды глиняных обертываний, после чего вы сами определите, какая глина вам подходит больше всего.

Голубая глина для похудения — обертывания

Голубая глина используется чаще всего для различных косметических процедур, в том числе и для обертываний. Это связано с тем, что она относится к экологически чистым веществам, не способна вызывать аллергические реакции, способствует хорошей регенерации тканей, эффективной очистке кожи, насыщая ей при этом полезными элементами.

Чтобы приготовить состав для обертывания надо:

• развести голубую глину напополам с минеральной водой, нанести на предварительно подготовленную кожу, укрыть обработанные места пленкой и хорошо укутаться;
• продолжитьность сеанса – 40 минут;
• после чего глину нужно смыть, а кожу смазать питательным кремом.

Черная глина для похудения — обертывания

Этот вид глины является наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом. Это обусловлено тем, что благодаря своему составу, черная глина улучшает кровообращение, а также ускоряет в клетках жировой обмен.

Глиняный состав готовится следующим образом:

• в емкости нужно смешать 2 столовых ложки глины, столько же теплой воды, хорошо перемешать и добавить туда сухую горчицу и натуральный мед (по 1 чайной ложке);
• смесь следует нанести на проблемные участки и принимать процедуру от 25 до 40 минут, контролируя при этом свое самочувствие;
• после окончания сеанса глиняную смесь надо смыть и пропитать кожу кремом.

Белая глина для похудения — обертывания

Целебные свойства белой глины известны с давних времен. Что же касается похудения, то и тут она незаменимый помощник, поскольку тонизирует и подтягивает кожу, хорошо выводить лишнюю жидкость из организма, а также прекрасно очищает поры, оттягивая на себя всю грязь и жир, которые накапливаются на кожных покровах.

Один из эффективных рецептов для обертывания из белой глины заключается в следующем:

• надо взять по половине стакана порошка глины и ламинарии, смешать их и развести водой до консистенции густой сметаны;
• настоять смесь в течение 20 минут и добавить в неё эфирное масло лимона (половину десертной ложки);
• полученную смесь нанести на кожу и держать 40 минут;
• по истечении времени смыть состав и увлажнить кожу кремом.

Зеленая глина для похудения — обертывания

Зеленую глину лучше всего использовать в качестве пилинга, поскольку, благодаря своим свойствам, она хорошо очищает кожу, стягивает её и омолаживает.

Состав для обертывания готовится так:

• надо взять 4 столовых ложки глины и развести их водой до консистенции густой сметаны;
• в полученную массу нужно добавить красный молотый перец (1 чайную ложку без горки), перемешать и нанести на проблемные места;
• длительность процедуры ‒ 30 минут;

Процедура сопровождается достаточно сильным жжением, и те, кто этого не переносят, могут подготовить смесь без красного перца.

Очищение глиной

Очищение организма глиной проводится путем приема вещества внутрь. Оно выводит шлаки и токсины из организма, устраняет накопленные продукты из кишечника. Вещество является отличным адсорбентом. Основным преимуществом такой чистки является то, что глина выводит только лишнее, единовременно насыщая организм полезными веществами. Это активизирует клеточный обмен, положительно влияет на сосуды, кровь, мышцы и связки.

Начать прием глины внутрь следует с 0,5 чайной ложки, разведенной в 200мл теплой воды с температурой не выше 60 градусов. Пить раствор следует на голодный желудок дважды в день: утром и перед сном. Количество принимаемой глины нужно увеличить через неделю. Максимальная доза – одна чайная ложка.

Через 21 день раствор нужно заменить шариками с диаметром около 70 мм. За один прием нужно съесть 10-15 штук. Курс очищения составляет месяц, после следует сделать перерыв на 7 дней и при необходимости повторить курс. Разводить глину можно в любой посуде, кроме металлической.

При приеме внутрь глину нельзя смешивать с алкогольными напитками, молочными изделиями и кофе. Пить раствор из глины нужно без сахара, однако разрешается добавление меда или лимонного сока, можно вместо воды использовать отвар мяты. В период очищения организма глиной необходимо соблюдение диеты — включение в рацион большого количества свежих овощей и фруктов.

Существует и другой вариант применения глины для очищения организма. Эта схема противоположная первой. Сначала принимают шарики в течение 7 дней. За один раз кушают 10-15 штук трижды в день.

Через 7 дней количество глины нужно сократить вдвое (1-1,5 ст.  л. или 5-7 шариков на 200 мл воды 2 раза в день). Принимать раствор следует утром натощак и вечером через 2 часа после ужина.

На третьей неделе рекомендуется принимать 1 ч. л. вещества на 200мл воды. Прием такого раствора направлен на восстановление солевого и минерального баланса в организме.

Разрешается сократить продолжительность до одной недели, принимая вышеуказанные дозировки глины по 3 дня. После окончания курса советуется на протяжение одной недели два раза в день утром на голодный желудок пить слабую глиняную воду, приготовленную из 0,5 ч. л. на 200 мл воды.

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор

Последняя редакция: 11.04.2020

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования

Обратите внимание, что цифры в скобках (, и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Почти любая женщина, имеющая лишний вес, стремится похудеть, а для достижения данной цели пользуется разнообразными методами. Среди существующего в наши дни огромного перечня средств также есть глина для похудения — данный способ считается одним из наиболее безопасных для организма и здоровья.

Виды глины

Для выполнения обертываний может применяться глина самых разных цветов. Антицеллюлитные процедуры обычно выполняют с черной и голубой глиной. Однако иногда применяют и другие разновидности. Чтобы добиться заметных результатов, обязательно следует учитывать цвет вещества.

Голубая глина

Это средство является наиболее полезным, потому оно пользуется огромной популярностью.

Голубая глина для обертывания успешно очищает кожу от токсических веществ и справляется с избытком веса. Именно поэтому голубую глину часто используют в салонах красоты. С ее помощью можно добиться целого комплекса эффектов:

1. Купировать воспаление;
2. Справиться с отеками;
3. Устранить целлюлит;
4. Нормализовать функции сальных желез;
5. Стимулировать заживление повреждений дермы;
6. Добиться омоложения кожи, сделав ее более упругой;
7. Стимулировать кровоток и активизировать метаболизм.

В составе голубой глины присутствуют витамины E и F. Также она содержит кремний, железо, магний. Присутствуют в продукте кальций и калий.

Белая глина

Это идеальное средство, которое активно применяют обладательницы жирного и комбинированного типа дермы. В его составе присутствуют минеральные соли, магний, железо и другие полезные компоненты.

Благодаря обертываниям с белой глиной можно получить такие результаты:

• Подсушить кожу;
• Очистить эпителий от шлаков и токсических элементов;
• Подтянуть дерму;
• Купировать воспаление и получить антисептический эффект;
• Насытить кожу энергией и справиться с усталостью.

Зеленая глина

Оттенок этого продукта связан с внушительным объемом оксида железа. Помимо этого, такая глина включает алюминий, медь и множество других элементов. Благодаря использованию вещества удается:

• Очистить дерму;
• Справиться с воспалением;
• Привести в норму синтез кожного жира;
• Справиться с рубцовыми изменениями и пигментацией.

Красная глина

Это отличное решение для женщин с повышенной чувствительностью дермы. В составе присутствует много оксида железа. Помимо этого, красная глина содержит немало минеральных солей и других веществ. Благодаря выполнению обертываний с этим продуктом можно:

1. Вывести токсические вещества и очистить кожу от шлаков;
2. Укрепить сосуды, справиться с симптомами варикоза;
3. Устранить воспаление дермы и суставов;
4. Нормализовать кровоток.

Черная глина

В составе этого вещества присутствуют железо, кварц, магний. Также содержит оно и стронций. Черная глина является одним из наиболее действенных средств детоксикации.

С ее помощью можно:

1. Активизировать дыхание тканей;
2. Стимулировать кровоток и метаболизм;
3. Купировать воспаление;
4. Запустить регенерационные изменения;
5. Увеличить упругость эпителия.

Синяя глина

Эта разновидность отличается удивительной универсальностью, поскольку подходит для всех типов дермы. Вещество добывают из соленого озера, потому в нем присутствуют почти все микроэлементы, которые нужны человеческому организму. С помощью такой глины можно получить следующие результаты:

• Омолодить кожу;
• Активизировать процессы восстановления;
• Стимулировать кровоток;
• Смягчить дерму;
• Добиться антисептического действия;
• Справиться со стрессами.

Применение глины для похудения

В настоящее время существует 2 способа: снаружи и вовнутрь. Давайте рассмотрим каждый из способов подробно.

Внутреннее применение

Конечно, далеко не каждый человек решится воспользоваться этим методом, однако, данный способ эффективно очищает организм, что помогает похудеть в несколько раз быстрее. Попробовать, конечно, стоит. Но все же решение остается за вами.

1-ый способ:

Первые 7 дней — сначала приготовим раствор: возьмем половину чайной ложки глины и разведем ее в стакане теплой воды. Этот напиток необходимо принимать 2 раза в день натощак.

2 неделя — принимаем раствор, приготовленный из 1 чайной ложки глины, разведенной водой, также 2 раза в день.

3 неделя — теперь необходимо снова увеличить концентрацию напитка: растворяем 1 столовую ложку порошка на стакан воды.

4 неделя — последний завершающий этап подразумевает употребление 10-15 шариков, диаметром приблизительно 5 мм, 2 раза в день натощак. При этом их нужно обязательно запивать водой!

2-ой способ:

Теперь немного меняем последовательность применения.

Первые 7 дней — сначала 3 раза в день натощак кушаем шарики из глины.

2 неделя — раньше мы кушали по 10-15 шариков за прием, теперь же снижаем их количество до 5-7. Также уменьшаем число приемов: кушаем 2 раза в день — до еды утром и через 3 часа после ужина вечером.

3 неделя — теперь пьем раствор (1 чайная ложка порошка на 1 стакан теплой воды) 2 раза в день.

4 неделя — продолжаем пить его же, не меняя число его приемов в сутки.

Наружное применение

Этот метод эффективно способствует похудению, воздействуя на кожу. Чтобы быстро добиться результата, необходимо делать обертывания. Наверное, делать их умеют все, но мы все же расскажем про эту процедуру подробно, ведь обертывания — гарантия быстрого и безопасного похудения!

Для этого вам потребуется:

• Скраб
• Полиэтиленовая пленка
• Глиняный порошок
• Вода

Прежде чем приступать к выполнению процедуры, важно обработать тело скрабом. Для этого нужно просто его нанести на проблемные участки тела, а затем смыть теплой водичкой

Скраб вы можете выбрать любой, который вам нравится.

Технология обертываний:

1. Разведите порошок теплой водой в равных пропорциях. Его количество зависит от того, в какой части тела вы хотите похудеть. Подготавливать глину лучше всего в стеклянной или же деревянной посуде.
2. Полученную глиняную массу нанесите на увлаженные проблемные участки кожи, а затем оберните пищевой пленкой, причем обернуть необходимо в 2-3 слоя. Чтобы глина оказала максимальный эффект, согрейте организм: сделайте несколько упражнений. Через 30-50 минут глину необходимо смыть теплой водой.

Чтобы изменить фигуру, делайте обертывания с помощью глины для похудения 2-3 раза в неделю, и уже через 14 дней вы заметите улучшения!

Приведенные выше советы — безопасный и эффективный метод мощного похудения! Пробуйте, и у вас все получится!

Загрузка…

Чем полезны обертывания с глиной?

Обертывание является неотъемлемой заботой о теле. Оно состоит из покрытия тела специальной пастой, состав которой варьируется в зависимости от цели лечения: средство для похудения, оживляющая или расслабляющая терапия.

Глиняные обертывания для тела работают, поглощая токсины на основе жидкости в организме, которые хранятся между клетками. После того, как жидкости вымываются из тела, процесс обертывания помогает сжать и уплотнить эту ткань.

Приготовить состав для обертывания можно из различных типов глины:

• белая и желтая;
• зеленая и голубая;
• красная;
• черная;
• глина Мертвого моря.

Для дополнительного питания добавляют различные виды солей и масел. После того, как смесь наносится на тело, как правило, его необходимо обернуть тканевыми повязками или пищевой пленкой, чтобы обеспечить максимальную выгоду от использования смеси глины.

Обертывания тела из глины помогают выводить токсины из кожи. Частицы глины имеют отрицательный электрический заряд, тогда как токсины имеют положительный заряд. Отрицательно заряженные частицы выносят токсины из кожи через поры. А минералы, которые обнаружены в некоторых типах обертываний, например, из глины Мертвого моря, доставляют на поверхность кожи питательные вещества.

Тепло, которое обеспечивается при проведение оборачиваний пищевой пленкой, улучшает кровообращение и снимает боль в суставах. Для этих целей наиболее полезным считается обертывание с красной глиной. Дополнительно при этом можно использовать травы, предназначенные для уменьшения воспалений и боли, такие как алоэ вера или ромашка.

Также глина абсорбирует излишнюю жидкость из кожи и создает пустые карманы между слоями тканей. Давление обертывания уплотняет слои тканей, что приводит к тонусу кожи и потере сантиметров.

Технология процедуры

Глиняное обертывание оказывает на кожу электростатическое воздействие. Это электричество накапливается в частицах глины и передается коже во время процедуры. Данный процесс благотворно влияет на проницаемость клеточных мембран. Проникая вглубь клеток, глина ускоряет межклеточный обмен, начинается очищение организма от шлаков и токсинов, скопившихся в них.

Этапы глиняного обертывания:

• Пилинг. Очистите тело при помощи скраба и щетки. Желательно добавить в состав для скрабирования морские соли – они улучшат эффект от оборачивания.
• Подготовка смеси. Разведите в теплой воде порошок из глины. Консистенция должна напоминать густую сметану: не быть слишком плотной, но и не капать при нанесении на кожу. Лучше всего ее разбавлять талой водой, либо отваром из целебных трав.
• Массаж. Помассируйте проблемную зону (живот, бедра, ягодицы) руками. Это увеличит приток крови к коже.
• Глиняное обертывание. С помощью щетки нанесите на проблемный участок тела подготовленную массу. Для обеспечения более глубокого прогревания тканей и проникновения питательных веществ, наносить глину нужно толстым слоем. Затем накройте ее полиэтиленовой пленкой и наденьте теплую одежду. Можно просто укутаться в одеяло и лечь в постель на 30 минут.
• Снятие состава. По истечению получаса встаньте, снимите одеяло и пленку и смочите высохшую глину теплой водой, чтобы она могла впитаться в кожу. Затем помассируйте участок тела, который вы подвергли обертыванию.
• Душ. Завершить процедуру лучше посещением бани или сауны, либо принятием ванны. Горячая вода смоет пот и шлаки, которые вышли из вас в процессе глиняного обертывания. Вытираться после ванны не стоит, влага должна высохнуть самостоятельно.
• Увлажнение. Последующий ручной массаж и увлажнение кожи кремом закрепит результат процедуры. Если вы делаете антицеллюлитное обертывание глиной, то для обработки кожи воспользуйтесь антицеллюлитным составом или оливковым маслом.
• Отдых. После завершения процедуры можно немного поспать.

Для обеспечения более глубокого прогревания тканей и проникновения питательных веществ, наносить глину нужно толстым слоем. Затем накройте ее полиэтиленовой пленкой, и наденьте теплую одежду.

Выполнять глиняное обертывание рекомендуется через 2 часа после еды.

Глиняное обертывание лица

В уходе нуждается не только тело, но и лицо. С помощью глиняного обертывания можно убрать второй подбородок. Для этого глиняный порошок разводят в воде. Наносить глину нужно на марлю, предварительно положенную на лицо. Толщина слоя глины должна составлять 1 см. Сверху накройте лицо шерстяной тканью. Подождите 30 минут. В это время могут возникать ощущения стягивания кожи и легкого жжения – они исчезнут сразу после снятия маски. После завершения обертывания умойтесь талой водой и дайте влаге высохнуть самостоятельно. Сразу после процедуры на коже может возникнуть легкое покраснение, но оно быстро исчезает.