Когда цветет амброзия в крыму, краснодарском крае и сочи

Диагностика

Определить ответственный за аллергическую реакцию белок можно по результатам анализов методом ImmunoCap , где обязательно должны быть указаны мажорные и минорные белки амброзии.

В том случае, когда аллергик страдает поливалентной (множественной) аллергией, лучше сдать полностью анализ Аллергочип, который исследует 112 аллерго компонентов и 51 белок распространенных аллергенов или Alex, который исследует 300 белков.

Результаты этих анализов помогут определить белки – виновники аллергической реакции (триггеры), от которых и будет проводиться иммунотерапия АСИТ.

Аллергенные белки амброзии

В пыльце амброзии обнаружено 11 белков – аллергенов.

Amb a 1 – мажорный ( главный) белок амброзии.

Amb a 11 – мажорный ( главный ) белок амброзии, аллергенные свойства которого, обнаружены совсем недавно. Этот белок принадлежит к семейству Цистеиновая протеаза , куда также входят аллергены клещей группы Der p 1 и пищевые аллергены: – актининин, главный аллерген киви; – бромелайн — ананаса; – фицин — фига; – папаин — папайи.

Amb a 4 – Дефенсин. Белки, отвечающие за сильную перекрестную реакцию между пыльцой сорных трав.

Amb a 6 – LTP ( белки переносчики липидов). Они есть в пыльце, фруктах, овощах и орехах.

Amb a 8 – Профилин. Присутствую в растительной пище, латексе, пыльце деревьев, трав и сорняков.

Amb a 9 – Полкальцин. Источники сильной перекрестной реакции пыльцы, так как эти белки есть во всех видах пыльцы деревьев, трав и сорняков.

Amb a 10 – Полкальцин.

Перекрестная реакция есть между белком амброзии Amb a 1 и белком полыни Art v 6, а также между белком амброзии Amb a 4, белками полыни Art v 1, пижмы Par h 1 и подсолнечника Hel a 1.

Значит, если аллергик реагирует на белок амброзии Amb a 1, то, весьма вероятно, реакция будет и на белок полыни Art v 6.

Чувствительность к минорным белкам в пыльце амброзии, профилинам и полкальцинам, может вызывать перекрестную аллергию с пыльцой деревьев и трав, а также быть причиной реакции на растительную пищу.

Подробней о белках и продуктах, в которых эти белки содержатся читайте в статье Расшифровываем Аллергочип

Белки амброзии, которые поддаются лечению методом АСИТ

Amb a 1 – мажорный ( главный аллерген).

Amb a 11 – мажорный (главный аллерген).

Когда цветет амброзия в различных регионах России и календарь цветения для аллергиков

Первое, что нужно знать, собираясь в отпуск, когда цветет амброзия в Краснодарском крае. Период лучше смотреть по городам:

амброзия в Анапе, Йейске цветет в июле-августе;
Джемет – август и сентябрь;
Геленджик с июля до заморозков;
Благовещенская – с августа по сентябрь;
цветет амброзия и в Сочи – в самом конце июля апогей появления пыльцы;
в Ростове-на-Дону сорняк распускается с середины июля и до середины сентября мешает жить;
в Поволжье в августе и до заморозков;
в Центральных районах с начала августа до середины сентября.

Больше всего от растения страдает Приморье – тут амброзия начинает цвести в июле и заканчивает только в августе. В Хабаровском крае первые кусты появляются уже в середине лета, и пик приходится на начало августа.

Где цветет амброзия в Крыму – практически везде. В прошлом году фитосанитарный карантин объявлен в Симферополе, Евпатории, Феодосии, Джанкое, Керчи, Судаке. Распускается сорняк уже в середине июля, к концу месяца выбрасываются семена, и начинается удушливая пора для всех аллергиков и здоровых людей. Чтобы знать, когда цветет амброзия в Ростовской области и других южных регионах, смотрите таблицу.

Профилактика сезонной аллергии

Аллергическая реакция может развиться в результате длительных стрессов, неправильной диеты, сниженного иммунитета или на фоне длительного приема антибиотиков.

Хорошей профилактикой является иммунотерапия. Однако проходить ее следует задолго до начала цветения и первых симптомов. Иммунотерапия подразумевает введение небольших доз аллергена в организм. Это позволяет сформировать защитную реакцию и не реагировать на пыльцу в будущем. Врачи считают, что три года иммунотерапии позволяют забыть об поллинозе более чем на 10 лет.

Чтобы сезонная аллергия в июле или августе не мешала вашей повседневной активности, придерживайтесь наших рекомендаций:

мойте руки как можно чаще;
ежедневно промывайте нос солевым раствором;
используйте дома увлажнитель воздуха;
не проветривайте помещение в сухую погоду, для охлаждения воздуха в комнатах используйте кондиционер;
ограничьте прогулки на улице утром и в жаркую сухую погоду — в это время пыльца активно разносится по воздуху;
вернувшись с улицы обязательно снимайте обувь, переодевайтесь и по возможности принимайте душ.

Методы лечения поллиноза

Лечением поллиноза должен заниматься врач. При самолечении высока вероятность того, что каждый следующий сезон аллергия будет проявляться всё в более тяжёлой форме.

Опытные аллергологи-иммунологи «Семейного доктора» окажут Вам и Вашим детям помощь в борьбе с поллинозом – проведут пробы на аллергены, назначат курс индивидуальный лечения, дадут персональные рекомендации.

Антигистаминные препараты

При острой форме поллиноза назначаются препараты, снимающие остроту симптомов. Препараты могут назначаться и профилактически – на весь период цветения. Курс лечения подбирается врачом индивидуально. Ему предшествует обследование, позволяющее установить, пыльца каких именно растений является аллергеном.

Аллерген-специфическая иммунотерапия

Чтобы предотвратить проявления поллиноза, проводится аллерген-специфическая иммунотерапия
(АСИТ), которая заключается в том, что в организм вводятся аллергены в нарастающих дозах. В результате иммунная система перестаёт распознавать данный аллерген как угрозу, «привыкает» к нему. Подобное лечение проводится вне аллергического «сезона» – в осенне-зимний период, и может продолжаться несколько лет. В результате восприимчивость к аллергену снижается на длительный период (до 20 лет). АСИТ может применяться к детям уже с пятилетнего возраста.

Профилактика обострений

Чтобы избежать обострения поллиноза, необходимо, прежде всего, исключить или ограничить контакт с аллергеном. Как это сделать? Конечно, не каждый может выехать в другую географическую зону на период цветения. Если у Вас такой возможности нет, врачи рекомендуют:

стараться меньше бывать на улице в сухую ветреную погоду;
не выезжать за город;
носить темные очки (это – и защита от солнца и предотвращение контакта пыльцы со слизистой глаз);
по возможности, защитить дом от проникновения пыльцы (сетки на окнах, смена одежды при входе в дом), использовать очистители воздуха;
исключить из употребления вызывающие аллергию продукты. Пищевые аллергены могут повысить восприимчивость организма к пыльце.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

Особенности аллергии на амброзию

Главная проблема, связанная с амброзией – широкий ареал распространения. Именно поэтому в середине и конце лета к аллергологам толпами идут больные, мучающиеся от кашля и чихания.

Иногда власти даже вводят фитокарантин. На время данного периода владельцы дач и предприятия, владеющие земельными угодьями, обязаны ликвидировать находящиеся на их территории данные сорные растения. В случае если Россельхознадзор обнаружит крупные заросли амброзии, то владелец земли, на которой они находятся, будет оштрафован.

Особенно подвержены воздействию пыльцы амброзии дети и беременные. У первых иммунитет еще только формируется, а у женщин в положении он ослаблен.

К тому же лечение беременных затруднено из-за риска навредить плоду. Поэтому даже для ослабления симптомов аллерголог вынужден назначать им ограниченное количество средств с меньшей эффективностью.

В большинстве случаев аллергены других растений воздействуют лишь на слизистые. То есть проблемы больного ограничиваются чиханием и слезоточивостью. Но пыльца амброзии является высокоактивным аллергеном. Он воздействует на кожу, вызывая чешущиеся покраснения.

Аллергическая реакция на амброзию часто передается генетически. Поэтому, если родители страдают от такого недуга, то летом при первых признаках аллергии у младенца следует считать виновником именно этот сорняк.

Так как аллергическая реакция на амброзию сильная, то она может усугублять течение хронических болезней.

Особенно непросто переживают период цветения сорняка астматики. Их приступы удушья становятся еще сильнее.

Вероятность заболеть возрастает у людей с нарушением иммунитета. Единственной хорошей новостью для аллергика является лишь то, что заболевание легко диагностируется. Реакция на амброзию выявляется кожными пробами или анализом крови.

Методы диагностики поллиноза

Поллиноз узнать сравнительно легко. На то, что причина аллергической реакции – пыльца, указывает сезонный характер появления симптомов

Но важно определить, что именно является аллергеном, цветения какого растения следует опасаться?

Аллергологические пробы

Для этого, как правило, проводятся кожные аллергологические пробы. На кожу наносится капля, содержащая аллерген. После чего делается надрез скальпелем – царапина, через которую аллерген проникает в ткани кожи. Через 20 минут можно ожидать в этом месте реакции. Если реакция есть, можно предполагать, что аллерген обнаружен. Метод позволяет проводить до 40 проб единовременно.

Провокационные тесты

Если результаты кожных проб не могут быть четко интерпретированы (например, пробы выявили реакцию на пыльцу растения, период цветения которого не совпадает с проявлением симптомов поллиноза у больного), могут быть проведены провокационные тесты. При провокационном тесте аллерген вводится назально (через нос), конънктивально (под нижнее веко) или в виде ингаляции.

Поскольку в этом случае возможно ухудшение состояние больного, провокационные тесты должны проводиться квалифицированным врачом-аллергологом в условиях стационара. Провокационные тесты проводятся строго вне периода обострения (или возможного обострения) поллиноза, как правило, осенью или зимой. Детям до 5 лет провокационные тесты обычно не делаются.

Для определения аллергена также может использоваться определение аллерген-специфических IgE в сыворотке крови. При иммунной реакции организм вырабатывает IgE-антитела, специфичные для конкретного аллергена. Кровь больного с помощью специального оборудования вступает во взаимодействие с различными аллергенами. Это исследование незаменимо у детей раннего возраста, во время обострения поллиноза, при наличии кожного заболевания, при отрицательных результатах кожного тестирования. Метод позволяет установить аллерген – причину поллиноза (пациент получает результат на 3–й день после сдачи крови на анализ).

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Опасность от амброзии

Возможно, кое-кто из вас удивится, но эта ничем не примечательная на первый взгляд травка может нанести непоправимый вред огороду, культивируемому участку земли и здоровью человека. Амброзия является злейшим врагом и настоящей напастью для 50% жителей планеты Земля. Давайте разбираться, что же в ней такого страшного — в этой пище богов.

Истощает и сушит почву

Узнав о том, что корни амброзии уходят вглубь на 4 м, а ее стебель порой достигает высоты 2 м, несложно догадаться, что это растение высасывает из земли все, что в ней есть, начиная от влаги и заканчивая минералами и микроэлементами. Ученые проводили ряд экспериментов, в ходе которых были выявлены просто невероятные, на первый взгляд, факты. Амброзии для того, чтобы вырастить килограмм стеблей и листьев, необходимо:

948 л воды;
15 кг азота;
1,5 кг фосфора.

Эти цифры свидетельствуют лишь об одном: если запустить амброзию и предоставить ей возможность беспрепятственно развиваться на каком-то земельном участке, то через пару лет почва не просто обеднеет, а превратится в безжизненную пустыню.

Затеняет культурные растения

Одна-единственная амброзия мгновенно образует непроходимые заросли. Поэтому вполне очевидно, что культурным растениям эта “ведьма” жизни не даст. Мало того, что все полезное из земли она забирает для себя одной, так еще и тень создает такую, что ни одному “интеллигентному” растению вырасти под ней не удается. Ученые давно констатировали факт снижения урожайности на тех земельных участках, которое “заражены” амброзией.

Вытесняет луговые травы

Злаково-бобовые растения — излюбленное лакомство крупного рогатого скота. Их довольно много на лугах и подготовленных для коров пастбищах. Если семена амброзии каким-то образом попадут на одну из обозначенных выше локаций, то злаково-бобовым очень скоро не останется места. Результат заполонения амброзией лугов и пастбищ непременно выразится в качестве молока.

Если в сено или свежую траву, скошенную на корм козам или коровам, попадем амброзия, то молоко, которое дадут эти животные, приобретет неприятных запах. На вкус продукт тоже будет горчить. Говоря проще, амброзия, становясь одним из ингредиентов питания крупного и мелкого рогатого скота, делает молоко непригодным к употреблению.

Вызывает аллергию у человека

Пыльца амброзии оказывает сильнейшее влияние на слизистые человека. Врачи и ученые считают ее мощнейшим аллергеном, который занимает первую позицию в рейтинге наиболее опасных провокаторов аллергических реакций растительного происхождения. Самая большая опасность амброзии в том, что она способна спровоцировать развитие астмы у человека. Но даже если этого не случится, здоровью все равно может быть нанесен непоправимый вред.

Пыльца растения очень крошечная, рассмотреть ее можно только под микроскопом. И тем не менее достаточно всего 25 зернышек, сконцентрировавшихся на одном кубометре, чтобы у человека развилась аллергия. При этом находиться в непосредственной близости к вредоносному растению совершенно не обязательно. В период циклонов повышенной силы зернышки амброзии могут перебрасываться ветром на расстояние более 1 000 км.

Лечение поллиноза

Если вас беспокоят симптомы поллиноза — самое время обратиться ко врачу

Сезонная аллергия успешно лечится с помощью лекарственных препаратов, но важно вовремя начать лечение

Если вы уже не в первый раз сталкиваетесь с поллинозом и знаете, на что именно у вас появляется аллергическая реакция, то лучше не откладывать лечение и начать терапию задолго до цветения растений и проявления симптомов, недели за две-три. Так вы сможете подготовить свой организм, ведь многие противоаллергические лекарства имеют накопительный эффект.

Лечение поллиноза следует начать с диагностики. Для выявления аллергена потребуется сдать несколько аллергопроб. Проба на аллергию позволяет с точностью выявить те растения, которые и провоцирует ответную реакцию вашего организма.

Кожные пробы — самые популярные. Они проводятся двумя методами:

скарификационным — на кожу в районе предплечья наносят капли растворов различных аллергенов, после чего специальным инструментом скарификатором делают небольшие (до 5 мм) царапины;
прик-тест — похож на предыдущий, но вместо царапин через капли делают неглубокие (до 1 мм) уколы.

После того, как вы определите аллерген, будет проще справится с заболеванием.

Один из самых популярных методов борьбы с сезонной аллергией — антигистаминные препараты. Они могут быть как в таблетках, так и в сиропах, что очень удобно для маленький детей. Дополнительно используются гормональные спреи для горла и носа, позволяющие облегчить состояние в период цветения растений. Таблетки от сезонной аллергии показывают высокую эффективность, но многие из них оказывают выраженное седативное воздействие. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их приемом, особенно если вы водите машину или ваша работа требует повышенной концентрации внимания.

Справится с поллинозом вам поможет профессиональный аллерголог в Днепре из медицинского центра Daily Medical. В нашей клинике прием ведет врач аллерголог с многолетним стажем Тарасова Есения Александровна.

1. Откуда пришла амброзия

В странах Евросоюза придают огромное значение борьбе с амброзией, уничтожая ее с корнем и засевая почву другими конкурентоспособными растениями. Кстати, чтобы страна могла вступить в Евросоюз, требуется государственная программа по борьбе с амброзией — и ее реальные результаты. Если таковых не имеется, то о членстве в ЕС можно только мечтать.

В нашей стране, к сожалению, с амброзией не борются никак. Хотя одним из эффективных методов является элементарное уничтожение растений с корнем или многократное ручное выкашивание участков с амброзией. Не самая сложная работа. Но, увы…

shutr.bz

Еще пару десятилетий назад ареал обитания амброзии был довольно узким — свое наступление на города этот сорняк начал в середине 60-х годов прошлого столетия из крымских степей. Также исследователи говорят, что во время Олимпиады-80 в Москву были завезены семена мутированной американской амброзии, которая, скрестившись с нашей крымской, дала невиданный рост и высокую концентрацию аллергичной пыльцы.

В кулуарах говорили даже, что те самые мутированные семена — не что иное, как вид биологического оружия. Глядя на мучения аллергиков в августе-сентябре-октябре, в период активного цветения амброзии, понимаешь, что не такие уж это и слухи.

Что кушать при беременности? Что нельзя кушать при беременности?

Во время беременности НЕЛЬЗЯ перекусывать высококалорийной «пустой» пищей — чипсами, кириешками, шоколадными конфетами, печеньем и т.п. Подобная пища (сладкое при беременности) содержит высокое количество САХАРа, соли, жира, консервантов, артифициальных (искусственных) добавок и ничтожно малое количество полезных веществ.

Сладкое во время беременности повышает риск развития аллергических реакций у Вас и ребеночка, увеличивает жировые «депо» (запасы) и приводит к быстрой потере форм.

ЗАМЕНИТЕ «пустую» пищу на полезную еду во время беременности: свежие фрукты, овощи, зелень, мюсли, овсяное печенье, зерновые крекеры из пшеницы, кукурузы, риса, попкорн (без масла), орехи в небольшом количестве, йогурты, творожные массы, сыр, сухофрукты (курага, сушеный чернослив, абрикосы, груши), свежие и замороженные фрукты, консервированные фрукты в собственном соку.

ИСКЛЮЧИТЕ из рациона питания виноград, изюм, бананы после 20 недель — это нельзя кушать при беременности.

Вместо пирожных, тортов, выпечки выпекайте самостоятельно ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ: вместо муки используйте зерно; выбирайте овсяные десерты; добавляйте в тесто ОРЕХИ, курагу, СУХОФРУКТЫ. Используйте МЕНЬШЕ сахара, ЖИРА, отдавайте предпочтение растительным маслам.

Когда цветет амброзия в Краснодарском крае и Крыму?

Крым – родная местность для амброзии. Именно оттуда она начала распространятся по СССР примерно в 60-х годах. Поэтому данный сорняк в Крыму растет практически повсеместно. Его можно даже встретить на некоторых заброшенных огородах.

Поэтому, если у человека аллергия на этот сорняк, то крымский отпуск лучше планировать на июнь.

Краснодарский край также достаточно сильно заполонен амброзией. Особенно высока ее концентрация в пригородах. Возле крупных городов с ней еще борются и периодически уничтожают крупные заросли.

С августа до сентября – обычный период ее цветения в Краснодарском крае. Но нередко сезон разноса пыльцы длится до первых заморозков октября.

2. Группа риска

В первых рядах — те, кто уже имеют хоть какой-то один вид аллергии: на молоко, яйца, апельсины или кошачью шерсть. А кто чихает по весне на пыльцу одуванчика, к сожалению, рано или поздно, в девяти случаях из десяти начнет реагировать и на амброзию.

Аллергия — это не просто реакция слизистой оболочки на раздражающий фактор. Механизм возникновения реакции куда сложнее, и, как уже давно доказано, люди, у которых есть куча хронических болезней внутренних органов, имеют более высокий шанс заполучить аллергию на амброзию.

Это вторая очередь в группе риска. И, что самое обидное и неприятное, даже если ты никогда не страдала реакцией на пыльцу растений, продукты и шерсть, амброзия вполне способна коварно и внезапно пробить брешь в твоей иммунной системе.

Имеют все шансы заработать аллергию и хронические курильщики, причем даже пассивные. В группе риска и те люди, которые питаются по большей части техногенной, синтетической пищей, с добавками консервантов, эмульгаторов и прочего. Поэтому при малейших симптомах непривычного кашля и неприятных ощущений в носоглотке и глазах стоит посетить аллерголога.

7. Питание во время цветения амброзии

Важней, чем питание, нет ничего. Те, кто уже исцелился, в один голос говорят, что аллергия лечится исключительно голодом. Конечно, этот способ подходит далеко не всем — проголодать 30-40 дней способны только подготовленные люди.

Но работающему человеку, страдающему тяжелой формой аллергии, идеально подойдет тип питания, при котором голодные дни практикуются раз или два раза в неделю, а во все остальные употребляется только сырая растительная пища, причем без сладких фруктов и с минимумом овощей красного и оранжевого цветов. Более эффективно, по отзывам излечившихся, сухое голодание — это когда в течение всего времени голода ты ничего не ешь и не пьешь, даже воду.

Запрещенные продукты во время цветения амброзии

Мясо и любые мясопродукты
Молочное, включая сыры
Кофе
Черный чай
Сахар и все продукты, включающие его
Любая дрожжевая выпечка, включая хлеб
Продукты из белой муки (можно немного из цельнозерновой)
Мед
Сладкие фрукты
Любая синтетическая пища

Выдержать такую диету сложно, но можно. Тот, кто хоть раз проходил через амброзийный ад, легко откажется от привычных кексов и кофе с молоком. Такая жесткая программа очень хорошо стимулирует иммунную систему на борьбу с аллергеном, а кроме того, имеет шикарный косметический эффект. Твоя фигура обретет изящный силуэт, а кожа будет соперничать цветом с кожей трехлетнего ребенка.

shutr.bz

Можно ли употреблять вишни при беременности?

Благодаря богатому витаминному и минеральному составу, ягоды полезны при вынашивании ребёнка, ведь в этот период организм женщины как никогда требует дополнительных питательных веществ.

На ранних сроках

В первом триместре беременности, который продолжается с 1 недели до 13, организму матери необходим дополнительный источник витаминов, которые будут способствовать укреплению иммунитета, поэтому вишню необходимо включить в ежедневный рацион. На раннем сроке беременности ягода, употребляемая в пищу, станет отличным средством от токсикоза. Свежие вишни, съеденные натощак, улучшат аппетит и устранят утреннюю тошноту.

Знаете ли вы? Японская сакура является одним из подвидов вишнёвого дерева, её плоды также имеют пищевую ценность.

Употребление ягод в первом триместре, в разумных количествах, снизит риск формирования пороков развития плода. Всё благодаря содержанию в продукте фолиевой кислоты, которая участвует в развитии эмбриона на ранних стадиях.

Содержащиеся витамины групп В и С укрепят иммунитет и повысят уровень эмоциональной стабильности.

Во втором триместре

С началом второго триместра, который продлится до 28 недели, женщине необходимо больше употреблять продуктов, содержащих кальций и калий, которые поддерживают работоспособность сердечно-сосудистой системы и укрепляют костную ткань. Тут и пригодится вишнёвый сок, который богат минеральными веществами.

В этот период ребёнок стремительно развивается, забирая из организма матери витамины и минералы, что приводит к слоению ногтей и выпадению волос, чему можно препятствовать vishnja pri beremennosti, которые, к тому же, будут способствовать лучшему усвоению пищи и нормализации внутреннего баланса витаминов.

На поздних сроках

Последний триместр беременности начинается с 28 недели и продолжится до самых родов. В 3 триместре тело будущей матери изменяется. Солидная прибавка в весе мешает нормально двигаться, а стремительно растущий плод давит своим телом на внутренние органы женщины, чем провоцирует застой обменных процессов. Употребление ягод вишни на поздних сроках будет способствовать устранению запоров, благодаря лёгкому слабительному эффекту.

Важно! Вишню необходимо включить в рацион питания на сроке после 7 месяца, ведь продукт способствует выведению жидкости из организма, а также, благодаря кисло-сладкому вкусу, освежает в летний день и придаёт сил.

Методы борьбы и реально ли истребить амброзию

Убирать сорняк можно по-разному – косить, травить, выжигать. Но перед тем как косить, будьте внимательны, если семена уже осыпаются, толку от выкашивания не будет. Как развивается амброзия — на фото растения крупным планом:

Косить траву надо до начала бурного роста, то есть в мае. Именно пока нет цветов, плодов, сорняк еще можно уничтожить. Более практичным считается вырывание сорняка до периода начала роста. Но есть еще способы:

в зоне прорастания травы посадить бобовые культуры;
на обочины дорог, где видно кусты, насыпать горячую золу – но тут есть опасность возгорания травы, потому надо постоять рядом.

Применение сильнодействующих средств, когда цветет трава или обрызгивание по поверхности результата не дадут. Слишком глубоко находятся корни растений и если на участке кормятся гуси, утки, хозяева могут получить заболевшее поголовье.

Причины поллиноза

Аллергическая реакция представляет собой нарушение в работе иммунной системы, когда какое-либо вещество распознается организмом в качестве вредоносного агента (которыми «по праву» являются возбудители заболеваний и раковые клетки), и организм начинает бороться с этим веществом, вырабатывая антитела. В случае поллиноза в роли такого агента (аллергена) оказывается пыльца.

Поллиноз

Поллиноз вызывается, как правило, пыльцой растений, опыляемых ветром. Такая пыльца имеет микроскопический размер – 0,02-0,04 мм, и поэтому легко проникает в дыхательные пути, всасывается в кровь и лимфу.

Как и любая другая аллергия, поллиноз развивается лишь при наличии предрасположенности организма к аллергической реакции. Эта предрасположенность может передаваться по наследству. При этом контакт с аллергеном не сразу приводит к появлению явных аллергических симптомов. По результатам последних эпидемиологических исследований 10% детского и 20-30% взрослого населения России страдают поллинозом. Чаще всего болеют лица от 10 до 40 лет, у детей до 3 лет заболевание поллинозом встречается редко, до 14 лет в 2 раза чаще заболевают мальчики, а возрасте от 15 до 50 лет — лица женского пола. Среди горожан заболеваемость в 4–6 раз выше, чем у сельских жителей.

В настоящее время известно порядка 50 видов растений, вызывающих поллиноз. В окрестностях Москвы в апреле-мае цветут деревья: берёза, ольха, дуб, орешник, тополь, ясень, клён. В июне-июле в воздух попадает пыльца цветущих злаковых трав – мятлика, тимофеевки и многих других. Сорные травы также вносят свой вклад: одуванчик начинает «пылить» в конце мая, в июне к нему подключаются подорожник, щавель и крапива. Цветение сорных трав продолжается до осени. В августе-сентябре зацветают полынь, лебеда. В Южных районах страны (в Ставрополье и Краснодарском крае) в этот период цветет амброзия, чья пыльца является одним из самых сильных аллергенов.

Тополиный пух, с появлением которого в Москве традиционно связывают начало аллергического сезона, сам аллергеном не является – это ведь не пыльца, а плоды. К тому же он слишком большой. Но пух является прекрасным перевозчиком пыльцы других растений, которая и есть подлинный аллерген.

Полезные свойства

Кабачок богат структурированной водой и пищевыми волокнами, весьма благоприятно влияющими на работу пищеварительного тракта. При регулярном употреблении кабачков улучшаются перистальтика и моторика кишечника, облегчается продвижение и переваривание пищи. Нормализуется стул, уходят запоры, исчезает дискомфорт, привычный многим женщинам на поздних сроках беременности. Наряду с другими овощами кабачки рекомендованы для мягкого очищения кишечника перед родами и вскоре после появления малыша на свет.

Кабачок – ценный диетический продукт. Он низкокалориен и при этом быстро вызывает чувство насыщения (за счет большого содержания клетчатки и воды). Блюда из кабачков рекомендованы женщинам с избыточным весом, не желающим набрать лишние килограммы во время беременности. Одновременно с этим кабачок богат витаминами и минеральными солями, и способен насытить организм необходимыми питательными веществами.

Блюда из кабачков пойдут на пользу при заболеваниях желчного пузыря и печени. Они стимулируют выброс желчи и активизацию ферментов, а также запускают процессы обновления в печени. Особый состав кабачка делает этот овощ полезным и больным сахарным диабетом. Низкую калорийность и незначительный процент углеводов оценят женщины, стремящиеся сохранить фигуру и контролирующие свой вес во время беременности.

Кабачки хорошо усваиваются в пищеварительном тракте. Они включены в состав многочисленных диет и разгрузочных дней. В пользу кабачка говорит и тот факт, что этот овощ является первым прикормом для малышей. Беременная женщина без опаски может есть блюда из кабачков, не опасаясь навредить своему еще не рожденному ребенку.

Кабачок – хорошее мочегонное средство. Он выводит из организма лишнюю жидкость, не давая ей задерживаться в тканях. Кабачок стимулирует активность почек, облегчает выведение токсинов, усиливает диурез. Блюда из кабачка рекомендованы при отеках, в том числе спровоцированных гормональными перестройками во время беременности.

Кабачки при регулярном употреблении хорошо влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. За счет мочегонного эффекта они снижают артериальное давление, снимают нагрузку с сердца и тем самым значительно улучшают состояние будущей мамы. Стабильное кровяное давление в свою очередь способствует нормальному функционированию всех органов и систем и обеспечивает адекватный кровоток в плаценте.

Другие полезные свойства кабачков:

Повышают общий тонус организма, придают сил.
Стимулируют мозговую деятельность, улучшают внимание и память.
Укрепляют иммунитет и уменьшают вероятность обострения хронической патологии внутренних органов.
Стимулируют процессы кроветворения и снижают риск развития анемии.
Облегчают расщепление белков и повышают усвояемость мясной пищи.
Снижают уровень холестерина и глюкозы в крови.
Нормализуют водно-солевой баланс в организме женщины.
Активизируют кровоток в мелких сосудах, улучшают кровоснабжение органов таза, плаценты.